月份高血压病讲座.docVIP

高血压病培训资料 时间：2014年7月4日 地点：院会议室 主持人：张小飞 参加人员：乡村医生 一、高血压是最常见的心血管疾病，成年人每年至少需测量一次血压。但一次测量血压正常并不代表以后正常，因此应定期测量，这是早期发现高血压的最有效办法。有高血压家庭史、超重或肥胖、习惯高盐饮食以及缺乏体力活动者是高血压的易患人群，更应定期测量。健康成人的正常血压低于120/80毫米汞柱，超过140/90毫米汞柱，应到医院做诊治。非同日三次收缩压水平大于140和/或舒张压大于90毫米汞柱者，确诊为高血压。二、高血压病人早期常无感觉，往往悄然起病并造成突发事件，并公认为“无声杀手”。三、高血压常并发中风（脑卒中），脑出血的80%由高血压引起。高血压是冠心病发生的主要危险因素，是引发急性心肌梗死或突然死亡的“元凶”。高血压患者发生心力衰竭的危险性至少增加6倍。高血压常并发肾功能不全和眼底病变。高血压常与高血压病并存，成倍增加心血管病的发生危险。高血压常与血脂异常并存，加速动脉粥样硬化的发生和发展，从而引发冠心病或脑梗死。心脑血管疾病占我国人口死亡原因第一位，高血压是影响我国人口总死亡的第一因素。四、控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施。随着体重的增加，高血压患病率增高。超重和肥胖者发生高血压的危险是正常体重者的3-4倍。高盐饮食可升高血压水平。人群平均每人每天增加摄入