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公共营养师基础知识复习资料
第一章 职业道德(5%)
什么是道德,什么是职业道德
道德:道德是一定社会、一定阶级调节人与人之间,个人与社会之间各种关系的行为规范的总和,既是人们应当遵守的行为准则,又是对人们思想和行为进行评价的标准。
职业道德是指从事一定职业劳动的人们,在特定的工作和劳动中以其内心信念和特殊社会手段来维系的,以善恶进行评价的心理意识、行为原则和行为规范的总和,它是人们在从事职业的过程中形成的一种内在的、非强制性的约束机制。
职业道德的特点:行业性、连续性、实用性、规范性、社会性、时代性。
社会主义职业道德基本规范:爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会
爱岗敬业的具体要求 树立职业理想、强化职业责任、提高职业技能。
诚实守信的具体要求 一是要忠诚所属企业,诚实劳动、关心企业发展、遵守合同和契约;二是维护企业信誉,树立产品质量意识、重视服务质量、树立服务意识;三是保守企业秘密。
办事公道的具体要求 做到坚持真理、公私分明、公平公正、光明磊落。
服务群众的基本要求 真正尊重和关心群众,把群众利益放在第一位;对待群众要做到“主动、热情、周到、耐心”;不断提高服务质量,以群众满意不满意作为判断工作好坏的标准。
奉献社会的基本要求 对工作全身心投入,任劳任怨,不计较个人得失。
公共营养师职业守则:一、遵纪守法;诚实守信;团结协作。二、忠于职守;爱岗敬业;钻研业务。三、认真负责;服务于民;平等待人。四、科学求实;精益求精;开拓创新。
第二章 医学基础
细胞的相关概念和基本内涵 构成人体的基本单位是细胞,细胞与细胞间质组合在一起构成细胞群体,形成组织。
除红细胞胞、血浆外细胞包括细胞膜、细胞质和细胞核三部分。
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(2)消化管的细微构造
1)消化管的一般构造。消化管壁可分为四层,有内向外为黏膜、黏膜下层、肌层和外膜。
2.消化腺—分泌消化液,唾液腺、胃腺、胰腺、肝腺和肠腺
胰腺:位于胃后方,胰管与胆总管汇合后共同开口于十二指肠内,也是内分泌器官,其腺胞之间有散布的细胞团,称胰岛,能分泌胰岛素与胰高血糖素。胰腺实质由外分泌部和内分泌部(胰岛)组成。外分泌部能产生多种消化酶。内分泌部能产生胰岛素、高血糖素、生长抑素、胰多肽等激素,直接进入血液循环,调节机体的各种生理。
小肠的结构特点1)长约4m,粘膜具有环形皱褶,并有大量绒毛。
2)绒毛是小肠粘膜的微小突出构造,每一条绒毛的外面是一层柱状上皮细胞。
3)柱状上皮细胞顶端有明显的纵纹,是柱状细胞顶端细胞膜的突起,称为微绒毛。
4)由于环状皱褶、绒毛、微绒毛的存在,最终使小肠的吸收面积比同样长短的简单圆筒的面积增加600倍,达到200m2。
脑:脑干、间脑、小脑、端脑(左右大脑半球)。脊髓功能:反射和传导。
脊神经:位于脊髓共31对(颈神经8对、要神经5对、尾神经1对)。脑神经:共12对(第脑神经,支配头颈胸腹等部位)。
三大供能营养素食物消化和吸收部位
★★ 消化部位 碳水化合物 口腔、小肠 蛋白质 胃、小肠 脂肪 口腔、小肠 消化部位解析 ★ 消化液 消化程度 吸收程度 口腔 唾液淀粉酶 简单分解淀粉 不吸收 胃 胃蛋白酶、内因子、烟酸、黏液 储存食物、水解蛋白 吸收少量水份和酒精 小肠 胰液、胆汁、小肠液 消化所有 吸收所有 大肠 黏液杯状细胞 培养细菌、润滑造便 吸收水份和盐类。。利用细菌合成VB1、VB2、叶酸、VK 唾液的作用
湿润和溶解食物,以引起味觉并易于吞咽;
清除口腔中的食物残渣,冲淡、中和进入口腔的有害物质,对口腔起清洁和保护作用;
唾液中的溶菌酶和免疫球蛋白有杀灭细菌和病毒作用;
所含的唾液淀粉酶可将淀粉分解为麦芽糖;
唾液还有一定的排泄功能。
胃液的成分和作用
胃液的成分:无机物如烟酸、钠、钾的氯化物等,以及有机物粘蛋白、消化酶等。
胃酸的作用:①杀灭随食物进入胃内的细菌;②激活胃蛋白酶原,使其转变为有活性的胃
蛋白酶,并为其作用提供必要的酸性环境;③可与Ca2+和Fe2+结合,形成可溶性盐,促进它们的吸收;④胃酸进入小肠内可引起胰泌素的释放,促进胰液、胆汁和小肠液分泌。
胰液的主要成分和主要作用
1)成分:含有碳水化合物水解酶(胰淀粉酶)、脂类水解酶(胰脂肪酶、胆固醇酯酶和磷脂酶A2)、蛋白质水解酶(胰蛋白酶、糜蛋白酶等)、羧基肽酶、核糖核酸酶、脱氧核糖核酸酶等。
2)消化蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质。
★★★胆汁的主要成分和主要作用
1)胆汁的成分:含有水分和钠、钾、钙、碳酸氢盐等无机成分,还有胆汁酸、胆色素、脂肪酸、胆固醇、卵磷脂和粘蛋白等有机成分。
2)胆汁的主要作用:①乳化脂肪,促进分解②促进脂肪产物及脂溶性维生素D、K的吸收③中和胃酸
★★★小肠液的成分及作用
1)小肠液的主
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