自己2013水平一一年级单元计划南园小学摘要.doc

山海关南园小学 学 科：体育与健康 年 级：一年级 任课教师：刘万红 一年级体育与健康单元计划 新学期开始了，我任水平一一年四班的体育与健康的教学，为了能更好的理解2011版《体育与健康课程标准》以新的教学理念进行教学提高教学质量，本学期对水平一 一年级教案进行单元备课。单元备课是体育教学最为基本的完整单位，抓住了这一基本单位的设计，就能把课程整体设计提高到一个较高的水平。本着自己对《体育与健康课程标准》和教材的理解以及自己的教学经验制定本学期一些项目的单元计划，为今后的工作留存一些资料，不足之处请大家多多指导。 一、学情分析： （一）生理发育特点 一年级学生一般为6---7岁，。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，因此在体育活动和锻炼时应防止心脏负担过重和体力活动过度。 （二）心理发展特点 一年级学生心理水平还停留在和具体形象阶段；心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主一年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系；还不具备自我评价能力竞争意识和顽强拼搏的。课次 内容 学习目标 重难点组织与实施 1 快速奔跑时能跑成直线。 1、教师示范，口令提示。 2、以自然分组，按照各种口令或信号的提示，进行在规定的直线上跑； 3、结合学生的能力水平进行分组，在规定的跑道内跑； 4、按照学生兴趣分组，进行绕过标志物跑。 2 奔跑类游戏 1、引导学生懂得只有遵守游戏规则才能获得胜利的道理。 2、奔跑时身体能保持正直或稍前倾，并且用前脚掌着地向前跑成直线。 3、游戏时能和伙伴友好相处，乐于接受别人意见，培养对体育运动的兴趣和积极参与的态度。 重点： 跑得自然、放松。 难点： 快速跑时能跑成直线。 1、教师提示游戏要点； 2、将学生分成人数相等四队，进行迎面接力跑； 3、提示跑的正确姿势和向前跑成直线； 4、进行往返接力跑游戏，提高跑成直线的意识。 3 《玩沙包》 1、以小沙包为媒体，运用多种练习方法与手段。使学生对快速跑学习感兴趣。 2、通过快速跑学习，使学生掌握跑的正确姿势，提高快速奔跑能力。 发展学生的灵敏、速度、力量和身体协调素质。 3、在练习的过程中，培养学生的竞争意识和顽强拼搏的。 1、学生围成圆圈跑进行抢沙包游戏； 2、抛接沙包； （1）自抛自接:抛接、抛击掌接。 （2）互抛互接 （3）自抛自追 3、跑沙包进行步频、步幅练习。 课次 内容 学习目标 重难点组织与实施 4 5 50米快速跑 通过学习，尝试运用自然摆臂、前脚掌先着地和跑直线方法、快速跑过终点线的50米快速跑练习。发展下肢的力量与快速奔跑能力。培养学生注意力集中学习良好的意志品质。 重点：摆臂合理跑出直线 ：1、指导学生进行不同距离的跑。2、用自然站立式的起跑方法听信号跑。3、教师讲解米快速跑的重难点和要求，口令指挥学生分组练习。4、学生分组展示，教师激励点评。 6 通过50米快速跑的考核，了解学习情况，检验跑的简单技术动作运用，测试跑的速度，发展跑的能力。 重难点： 动作合理 要求： 快速跑完全程 教法： 1、示范、讲解动作方法、规则和要求。 2、表扬和激励学生团结协作。 3、提示跑的正确姿势和向前跑成直线的意识。 学法： 1、对教师布置的活动能努力完成。 2、跑得速度有所提高，姿势也有改善。 要求： 1、按照顺序进行，不得抢跑，或提前跑。 2、练习结束后，从跑道的最外侧返回排队。 3、练习认真，互相帮助，团结友爱。 组织： 教法： 1、教师简单介绍游戏的做法并分组。 2、在规定时间内进行； 3、交换后：评出成绩。 4、教师可以提示学生如何智取，教会学生运用智慧。 启发提问：谁能想出不同的游戏方法？允许学生讨论、然后交流。也可以示范玩法。 28分钟 结束 部分 一、集队集合 二、整理运动 三、教师总结。 四、下课，收拾器材。 组织：四列横队 要求： 1、跟随教师做放松；2、听总结及评价；教法： (1)先让学生掌握正面立棒传接的方法，即用右(左)手传棒、右(左)手接立棒的方法，做到错肩交接棒，以免发生身体碰撞。 (2)讲清活动的方法、规则和要求。 (3)进行安全和遵纪守规的教育，表扬和激励学生团结协作。 (4)提示跑的正确姿势和向前跑成直线。 学法： （1）认真听讲，仔细观察教师的动作。 （2）各小组尝试练习。 （3）各小组间进行比赛。 要求： (1)在活动中体现出很高的学习兴趣和欲望，态度积极， 学习认真。 (2)能与同伴团结协作，友好相