网站大量收购独家精品文档,联系QQ:2885784924

不能不看的高考临考答疑.docVIP

  1. 1、本文档共13页,可阅读全部内容。
  2. 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  5. 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  6. 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  7. 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  8. 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
不能不看的高考临考答疑 考生没身份证怎么办? ?? 如果没有身份证能不能参加高考?近日,高考考生进入考场除了要出示考试证之外,还要携带居民身份证的规定出台后,不少没有身份证的考生发出了这样的疑问。为此,记者昨天采访有关人士获悉,没有身份证的考生办理临时身份证或开具户籍证明后,同样可参加高考。   目前高考考生没有身份证的主要有两类:一类是未到年龄,尚未办理身份证的;另一类是办过身份证但目前丢失,补办已来不及的。昨天,市招办有关人士表示,这两类考生都可以参加高考,但前一类考生必须开具户籍证明,而后一类考生则必须办理临时身份证。两种证明都可到户籍所在派出所办理,办理时需携带户口簿。 考试前一天如何安排? 合理设定生活节奏   不必打破日常生活规律而刻意创造一种轻松的氛围。高三学生通常每天都要学习到很晚,身体的生物钟已经从某种程度上适应了这种节奏,突然打破了这种规律反而会感到不适。所以考生只要按照日常习惯稍提前一些(在晚9点半左右)睡觉,早6点起床就可以了。如果出现睡眠困难,可以在睡前少食一些有助于催眠的食物,如苹果、牛奶,也可听几段舒缓、优美的音乐,但尽量不要服用镇静药。有些学生为了放松情绪而去跳迪斯科、玩电子游戏,这是绝对不可行的。   适当的复习   在这一天仍旧在做大量的题或是索性什么也不做都是不合理的。过多做题不仅会使人更加疲倦,而且若遇到难题还会降低考生的自信心,增加紧张和忧虑。就像热身运动一样,复习一些基础的知识要点是很有必要的,想一想简单的问题,使大脑处于一种较活跃、清醒的状态,但量不宜大,时间不宜长。也可以读一些报纸杂志、看看电视,在放松情绪的同时丰富知识,也许还能为第二天的作文开拓思路。   充分的物质准备   最好考生亲手准备第二天要用的东西,在这个过程中自然地想象考试的常规环节,逐步认可并愉快地接受现实。   a.准备舒适、宽松、透气性好的衣服,如棉、麻质地,避免考场中暑。   b.按要求准备好考试用具,如文具、手表等,确认它们的准确性和可用性。   c.备足在外饮食、交通的费用。   d.依天气情况准备雨具。   合理的饮食   忌暴饮暴食。毫无疑问,考生需要营养丰富的高质量食物,但量不宜过多,否则会发生困倦,难于保证大脑充足的供血,降低神经系统的兴奋性,影响反应速度。所以只要按照以往习惯,有侧重地选择含蛋白质、卵磷脂和能量较多而且易消化的食物就可以了。   注意饮食卫生。炎热的夏季,细菌多,高考生胃肠疾病发病率高,因此必须保证食物的新鲜清洁,防止出现腹泻从而消耗体力;少食容易引起胃肠不适的食物。   放松情绪   正确认识考试。高考本质上与平时考试并无明显差异,只是作用不同罢了。而高考绝不是我们实现人生价值的惟一途径,只要我们尽了力,就不要总去担心、害怕。进行适当的文娱活动。洗澡、把紧张的感受告诉亲密的人。在此期间来月经的女生要调节好心态,科学证明这通常不会影响考试的正常进行。     家长也应尽量避免过多地讨论考试的事情,如果有重大变故,也应在高考结束后再通知考生。赶考途中交通受阻怎么办? ??? 如果考生乘坐的是私家车或出租车,可让司机打开双闪灯,其他车辆在行驶中一般会予以避让。如果遇到塞车的情况,可以求助交通警察,向他出示考生的准考证,但要注意不要把准考证弄丢了。如果乘坐的是公共汽车,可以向司机、售票员说明自己是参加高考的考生,要求下车,改坐地铁、出租车或其他交通工具,或者求助于交通警察。提前选择路线的时候,要充分估计好行路时间所选路线的畅通状况,如果有出现拥堵的可能,则要考虑提前出门、准备备用路线或更换路线。 骑车去高考的路上与别人撞了车或撞了人怎么办? ??? 如果是骑自行车去考场的考生,考试前一天晚上必须检查车辆,以保证车辆完好并可正常行驶。要保证途中有充足的时间;在路上骑车的时候,要精神集中,慢速行驶。如果自行车出现掉链子或车胎被扎等紧急情况,可以将车辆锁在路上安全的地方,借助出租车等其他较快速的交通工具先去考试,回头再处理自行车。如果不幸发生车祸,不涉及自己生命危险、伤势不十分严重的,应坚持按时到考场;如果撞了别人,态度一定要和缓,向事主说明情况,取得事主的谅解。请记住,任何时候解决交通事故的最快捷的手段都是由交通警察来处理,向交通警察说明情况,出示准考证,警方会向考生提供一切有可能的便利。如果在此情况下估计自己不能准时赶到考场,也要向交通警察寻求帮助。 赶考途中不慎崴了脚或不能行动时怎么办? ??? 走路去考试的考生,更应该提前一些出门,留出充裕的时间。走在路上,考生应该让自己的心理尽可能地放松,不要想过多有关考试的事情,以免神经紧张,这样比较不   容易发生意外。过马路的时候要听从信号灯或交通协管员的指挥,走人行横道或过街通道或过街天桥。考生如果走路去考场时出现崴脚或摔伤等意外情况,如

文档评论(0)

rijindj + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档