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适合夏天漂亮美食.doc
适合夏天的漂亮美食
1.拌西瓜皮
原料: 西瓜皮、芫荽、红甜椒、柠檬、生抽、盐、糖、香醋、老干妈油辣子、蒜蓉、香油、花椒油。 做法: 1、选厚批西瓜皮洗净,去掉大部分红瓤、绿皮,切成薄片; 2、生抽、盐、糖、香醋、老干妈油辣子、蒜蓉、香油、花椒油适量调成味汁,并加入少许柠檬汁; 3、将切好的西瓜皮丝和红甜椒丝、芫荽盛入容器; 4、最后加入调好的味汁拌匀,冰箱腌制10分钟左右后即可食用。
贴心提示: 1、易选用较厚的西瓜皮,去皮的时候小心操作,注意安全; 2、加入柠檬汁能增加少许柠檬香气,没有即可; 3、柠檬、香醋都有酸味,请酌量使用,以免过酸; 4、调味汁根据各家口味自行调整,调好后可以先试尝味道,酌情增减; 5、可将香油烧热后浇入蒜蓉上,可有效减少蒜蓉的呛味; 6、凉拌菜最好现拌现吃,不要摆放过夜。
五彩山药
原料: 山药、胡萝卜、豌豆、玉米粒、红甜椒、葱蒜末。 做法: 1、胡萝卜、红甜椒切成和豌豆相仿大小的粒; 2、手上带一次性手套,小心削掉山药的表皮; 3、山药改刀切成和其他配菜相仿大小的粒; 4、山药粒置于流水下,冲洗掉大部分的黏液; 5、水烧开,倒入各种配料粒汆烫2分钟左右; 6、捞起重新置于流水下,冲洗一遍; 7、热锅温油爆香葱蒜末,倒入各种配料粒翻炒2-3分钟,加盐、鸡精、糖、少许生抽、黑胡椒粉调味;8、最后加水淀粉勾上薄芡即可。贴心提示: 1、山药汁很引起部分人的皮肤过敏,所以削皮的时候追好戴上手套; 2、万一沾到少许山药汁,立即反复冲洗干净,如果已经发痒,可在洗净之后擦少许白花油,过段时间痒感自会消失; 3、多次的冲洗,可以冲洗掉山药大部分的黏液,使之口感更爽脆, 4、汆烫过的五彩粒已经呈半熟状态,所以烹炒时间不易过长,以免失去爽脆之口感; 5、最后的勾芡步骤注意不要太浓,淡淡的芡汁即可,也可省略。
小龙虾
原料: 小龙虾1000克、香葱4棵、姜2片、蒜6瓣、香叶3片、花椒1小把、干辣椒适量。 调味料: 酱油2大匙,料酒2大匙,盐、糖、鸡精适量。 做法: 1、 抓虾的方法:用左手的拇指与食指紧抓住小龙虾的背部; 2、右手执剪刀,将虾芒、虾爪剪掉; 3、 将小龙虾置于流水下,用小刷将其通体细刷一遍; 4、小龙虾的尾巴分三片,掐除中间一片尾巴顺势扭转一下便可去掉虾线; 5、用剪刀剪去两侧的壳,去腮; 6、在眼睛以下,用剪刀剪开脑袋(不要剪多,剪多了虾黄会流失,也不能剪少,剪少了脏物不容易去掉),去掉里面的脏物; 7、 锅内热油,六成热时,下入花椒、姜片、蒜瓣、干辣椒,香叶煸炒出香味; 8、随即倒入小龙虾大火翻炒; 9、 调入料酒、酱油、糖,翻炒; 10、加开水没到虾的三分之二处,放入香葱; 11、大火,待汤汁见半时,放入少许盐和鸡精调味,略烧后即可起锅。
三彩杏鲍菇
用料: 1、甜椒、鱼香肠、小黄瓜、杏鲍菇; 2、葱段、蒜沫。 2、将料1切成片; 3、锅里加油爆香葱段、蒜沫; 4、倒入鱼香肠、杏鲍菇翻炒2分钟; 5、倒入其他的配料继续翻炒1-2分钟; 6、加盐、黑胡椒调味; 7、淀粉加水调成薄芡汁,勾芡撒上葱花即可。
牛奶草莓布丁
原料:草莓500g、小西米100克、淡奶油100g、牛奶400g、白糖50g、鱼胶粉5克 做法: 1、用文水泡小西米5分钟; 2、再捞出小西米进沸水煮10分钟左右,中间还剩一个小白点时关火,焖10分钟,到完全透明; 3、焖好的小西米加入牛奶、白糖、鱼胶粉一起拌均与,分装入杯中冷藏半小时至凝固; 4、草莓压成泥,加入打发好的淡奶油,拌成草莓慕斯状; 5、把草莓泥倒入牛奶西米冻之上,一杯香甜美味的牛奶草莓布丁就做好了。
虾仁炒饭?
7. 金盏虾仁
原料: 虾仁10只、西兰花小半个、胡萝卜半根、玉米粒30克、洋葱半个、干香菇6朵、水淀粉少许、饺子皮或馄饨皮数张。 做法: 1、馄饨皮的表面刷一层油; 2、将刷好油的馄饨放在小蛋糕模中; 3、放入烤箱180度烤约10分钟,烤至金黄; 4、虾仁加入蛋清、淀粉、盐拌匀,腌20分钟,干香菇冲净用水泡发后切丝,香菇水待用,胡萝卜洗净去皮切成丁,洋葱切成丁; 5、西兰花掰成小朵,冼净后,放入沸水中焯一下捞出,过凉水; 6、锅中倒油,待烧热,倒入虾仁滑炒,随后倒入香菇、胡萝卜丁和玉米粒翻炒; 7、随后倒入洋葱丁,继续翻炒一会,将泡香菇的水倒入一些; 8、最后倒入西兰花,淋入少许水淀粉,撒盐炒匀即可出锅; 9、将炒好的菜盛入烤好的馄饨皮金盏中即可。 备注: 1、馄饨皮已经烤熟,可以一起食用; 2、泡香菇的水不要浪费掉,倒入菜中一起炒会增加香气; 3、菜的种类可随意选择。
川味火锅
大骨汤原料:
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