攀岩课－方翔.pptVIP

这是一项独特的运动 定 义 攀岩是利用人类原始的攀爬本能，借以各种装备作安全保护，攀登一些岩石所构成的峭壁、裂缝、大圆石以及人工岩壁的运动。 起 源 是从登山活动中派生从来的一项运动，起源于二十世纪五十年代的欧洲。由于登高山对普通人来讲机会很少，而攀爬悬崖峭壁相对机会较多，且更富有刺激和挑战，所以攀岩作为一项独立的、被广大青少年所喜爱的运动迅速在全世界普及开来。 历 史 1974年列入世界比赛比赛项目。1985 年在意大利举行了第一次难度攀登比赛。1988年6月国际竞技攀登比赛在美国举行。1989年首届世界杯分阶段在法国、英国、西班牙、意大利、保加利亚和前苏联举行。运动员参加各地比赛，最后累计总成绩，进行排名。世界杯每年举行一次。 攀岩运动的发展——国外 在前苏联的开端： 1947年原苏联首先成立了攀岩委员会。1948年苏联在国内举办了首届攀岩锦标赛，这也是世界上第一次攀岩比赛。从那以后攀岩运动开始在欧洲盛行。 在欧洲的全面兴起： 六七十年代，欧洲举行了多次民间比赛。1976年苏联举办了首届国际攀岩比赛。1974年在苏联克里米亚半岛优美的山区举行了首届国际攀岩邀请赛；1980年法国开始举办各种形式的攀岩比赛。1985、1986年意大利举办的国际比赛，因有许多国家的攀岩高手参加而获得了巨大成功。 运动攀登的出现： 1987年在欧洲举行的一次攀岩比赛中主办者革命性地把比赛场地移到人工岩场上；至此，一种更富竞技性的攀岩形式——运动攀登（sport climbing）出现了。 攀岩运动的发展——国内 1987年中国登山协会派出8名教练和队员去日本长野系统学习攀岩，回国后，于当年10月在北京怀柔大水裕水库自然岩壁举办了第一届全国攀岩比赛。 1990年在怀柔国家登山队训练基地的人工场地上第一次举办了攀岩比赛。 1993年，攀岩比赛被国家体委列入正式比赛项目，此后每年都举行一次全国锦标赛。同年9月，第一届全国攀岩锦标赛在长春举行；10月在武汉举行了国内首届国际邀请赛；12月在长春又成功地举办了第二届亚洲锦标赛。 一.攀岩比赛的类型 一.A.难度赛 一.B.速度赛 一.C.抱石赛 一.A.难度赛 此为攀岩最主要且历史最悠久的比赛形态，通常在高度15米以上的人工岩壁举行。比赛前，每名选手有6分钟的观察路线时间，观察路线结束后，选手须回到隔离区，再依抽签顺序依序出场比赛。在出场前不得观看其他选手攀爬，以维持比赛的公平性。比赛时，选手须采用先锋攀登的方式上攀，每名选手仅有1次攀爬的机会，至于时间限制则是6～8钟鐘不等。最后，比賽结果将依每名选手攀爬的高度来计算成绩。难度賽所强调的是耐力与判断路线的能力。 一.B.速度赛 速度赛的路线难度相对比较简单，在无失误的情况下每名选手皆能顺利完攀，因此考验的是选手攀爬的速度。比赛时是由两名选手分別在两条难度相当的路线上竞速，谁先到顶即谁获胜，规则与跑步或游泳十分类似。 一.C.抱石赛 抱石赛亦是依攀登的高度来决定比赛成绩。但抱石赛是在高度5米以下的岩壁举行，无需绳索保护，而是以安全护垫作为确保。抱石赛每场赛事皆有4～6条路线，每条路线则设置了“中继点”与“完攀点”，计分是依完攀或抓到中继点的数量与次数来评断，规则较为复杂。而抱石赛由于线路较短，因而主要是考验,选手的爆发力和技巧。 二.攀岩运动的分类 按攀登方式分类 a.传统攀登（traditional climbing） b.自由攀登 （Free Climbing） c.辅助攀爬（aid climbing） d.徒手攀爬（solo climbing） e.运动攀登（sport climbing） f.抱石（bouldering） 二.攀岩运动的分类 按攀登方式分类 二.攀岩运动的分类 按攀登方式分类 二.攀岩运动的分类 e.运动攀登（sport climbing） 二.攀岩运动的分类 按攀登方式分类 二.攀岩运动的分类 f.抱石（bouldering） 二.攀岩运动的分类 按保护方式分类 三.攀岩的基本器材 三.a攀岩绳（climbing rope） 三.b安全带（harness） 三.c攀岩鞋（climbing shoes） 三.d铁锁（carabiner） 三.e确保/下降器（belay/rappel devices） 三.f粉袋（chalk bag） 三.攀岩的基本器材 三.a.攀岩绳（climbing rope） 绳子是确保攀登者安全重要工具之一。它是由高强度的尼龙按特殊的方法编织而成，结构上由绳心、绳壳两部分组成，具有较大的延展性，可以吸收大部分跌落时所产生的冲击力，从