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- 2016-05-16 发布于江西
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【素斋】素佛跳墙的做法_100.doc
【素斋】素佛跳墙的做法
全素佛跳墙,材料随手可得,经济实惠,营养丰富!
难度:配菜(中级) 时间:30~60分钟 主料 香菇66只 海鲜菇1把 竹荪6条 杏鲍菇1小个 素鸡5片(小) 胡萝卜6块 玉米5小块 粉丝1小戳(剪短) 素高汤适量 蚝油适量 淀粉适量 老抽适量 盐适量 植物油适量 草菇5个 【素斋】素佛跳墙的做法步骤
1. 香菇、竹荪用水泡开,香菇、胡萝卜、玉米切块,素鸡、草菇、杏鲍菇切片,竹荪切段,海鲜菇去根洗净,粉丝剪短泡开
2. 素高汤适量,除了粉丝、竹荪其他都倒入锅中加盖煮开,调小火煮二十分钟左右,
3. 加入一点点老抽、蚝油,倒入粉丝、竹荪再煮十分钟,加盐、味精(可以不放)调味,水淀粉勾薄芡,最后倒入少许植物油。记住,分三次慢慢勾芡,这样芡汁口感才好。
4. 看看,竹荪像鱼肚、杏鲍菇像鲜贝、香菇像海参、粉丝像鱼翅……
5. 先来一碗尝尝
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