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咨询心理学
绪 论
咨询心理学(counseling psychology)亦称咨商心理学,它是研究心理咨询活动规律的科学,亦即研究心理咨询的本质、理论、内容、过程、形式和方法的科学,是应用心理学的一个分支。
心理咨询:指咨询者运用心理学的有关理论和方法,通过特殊的人际关系,帮助来访者解决心理问题,增进身心健康,提高适应能力,促进个性发展与潜能发挥。
心理治疗:由经过严格专业训练的治疗者,根据患者的特殊心理病理,运用心理治疗的有关理论和技术,通过持续的人际互动,消除或控制患者的心理障碍,恢复和增进心身健康。
咨询关系:指咨询者与来访者之间所发生的相互联系。
5. 心理咨询与治疗的意义。
(1)有助于加深心理与行为研究;
(2)为开展心理卫生工作提供重要依据;
(3)有助于咨询者和治疗者的个人完善。
6. 心理咨询的类型
(1)按内容分,障碍咨询和发展咨询
(2)按对象分,个别咨询和团体咨询
(3)按方式分,门诊咨询、现场咨询、信函咨询、专栏咨询、电话咨询和互联网咨询
(4)按时间长短分,长期咨询、短期咨询和限期咨询
7. 心理咨询的原则
(1)开发潜力原则
(2)咨询者与来访者相结合原则
(3)综合性原则:心身的综合;原因的综合;问题的综合;方法的综合
(4)灵活性原则
(5)矫正与发展相结合原则
(6)对来访者负责的原则
8. 心理咨询中的价值干预问题
(1)价值干预有无必然性。
(2)价值干预有无必要性。
(3)价值干预有无伦理上的合理性。
价值干预问题的核心是判断价值的标准问题。
价值的功能干预是指咨询者引导来访者把自我探索集中与个人选择与个人的需要之间的关系上,而不是由咨询者根据自己的价值判断来评判一个选择是否有价值,然后把自己的观点强加给来访者。
9. 心理咨询与治疗的异同点?图P10
相同:(1)两者关系的性质:都注重建立帮助者与求助者之间的良好的人际关系,并贯穿到咨询和治疗的始终。认为这是帮助求助者改变和成长的必要条件。
(2)工作目的:两者都希望通过帮助者和求助者之间的互动,达到使求助者改变和成长的目的。
(3)工作对象:相似。人际关系问题、情绪障碍问题。
(4)指导理论和方法技术:一致。来访者中心治疗理论和方法。
不同:(1)对象:咨询正常人,正在恢复或已复原的病人。治疗针对有心理障碍的人进行。
(2)问题:咨询主要处理正常人遇到的各种问题,人际关系、职业选择等。治疗的适应范围往往是某些神经症、行为障碍等。
(3)时间:咨询时间短,咨询一次至数次,少数可达十几次。治疗费时较长,需数次、数十次不等,有的需要数年方可完成。
(4)涉及意识的深度不同。咨询较浅,大多在意识层面进行,更重视教育性、支持性、指导性工作,焦点在于找出已经存在于来访者自身的内在因素,并使之得到发展;或对现存条件进行分析的基础上提供改进意见。治疗的某些流派主要针对无意识层面,重点在于重建病人的人格。
(5)目标不同。咨询直接、具体、明确。治疗比较模糊,往往着眼于整个人的成长和进步。
(6)专业训练及所属专业组织不同。在国外,从事治疗的人接受专业训练的时间长于咨询。各自所属的专业学术团体也不相同。
(7)起源不同。咨询,职业指导运动、心理卫生运动、源于心理测量运动和心理学中对个体的差异的研究、与罗杰斯为代表的非医学、非心理分析、非指导性的咨询与心理治疗有关。治疗,起源追溯于弗洛伊德创立的心理分析疗法,催眠术。
(8)工作场所不同。前者广泛,包括医院、学校、社区等;后者多在医疗环境或私人诊所进行。
(9)称谓不同。咨询,咨询者和来访者或咨客,治疗称为治疗者和患者。
第二章 心理咨询过程和作用机制
心理咨询的过程
心理咨询是由一连串的有序步骤所构成的。在具体咨询中,咨询者要灵活掌握各阶段
建立咨询关系阶段
评估及确立目标阶段
干预策略的选择与补充阶段
评估及终止咨询阶段
心理咨询的基本作用机制
矫正性情绪体验
从事新的有效行为
提出可供选择的生活态度
咨询者与来访者的关系
随时准备接受社会影响
意识扩大性自我探索
各种心理咨询和治疗作用的共同因素
来访者对咨询本身的期待
温暖和信赖的咨询关系
保证和支持
脱敏
理解或领悟
适应反应的强化和学习
宣泄
促进自然复愈与成长
第三章 心理咨询发展简史
1. 心理咨询和心理治疗的发展历史
启动阶段(1949-1965)
空白阶段(1966-1977)
准备阶段(1978-1986)
初步发展阶段(1987至今)
初步发展标志:
a 公开发表有关心理咨询与治疗的论著在数量和质量上较之前有大幅度提高;
b 专业培训和管理逐步规范;c 相继成立了若干全国性的学术组织;
d 心理咨询与心理治疗机构大量出现;e 心理咨询与心理治疗专业期刊相继问世;
f 我国专业工作者在将心理咨询和心理治疗与我国国情相
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