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家长别大意 小儿多动症其实是病 ---- 育儿经验济南六一 　　目录 　　小儿多动症有哪些常见表现 　　多动症饮食宜忌瞧一瞧 　　多动症的治疗方式 　　如何区分孩子调皮还是多动症 　　儿童多动症可以治愈吗 　　小儿多动症有哪些常见表现 　　小儿多动症与小儿多动是有区别的。小儿多动症是一种以行为障碍为特征的常见儿童病症。多在7岁前发病，病因还不十分清楚。 　　1.过度活动 　　多数多动症儿童不能安稳地呆在一处，不停地有各种小动作，活动玩耍时过度疯狂兴奋。但也有部分多动症儿童表现地较为安静，他们更多地是注意力不能集中，比如学习时不知道课堂内容。 　　2.注意力不集中 　　在不需要意志控制的事情上，比如看电视、打游戏，多动症儿童能集中精神。一旦需要通过意志约束自己的行为时，比如认真学习、看书，多动症儿童对自己的控制力就比较薄弱，而且也无法在一定时间内持续集中注意力。 　　3.学习困难 　　多动症儿童的智力是正常的，但多半存在学习上的困难。具体表现为：视运动障碍、听力障碍、认知障碍、朗读障碍等。 　　4.易冲动任性 　　情绪不稳定，起伏波动大，无法控制自己的情绪和脾气，容易激动、做事冲动、喜欢随心所欲、喜欢破坏东西。 　　5.性格障碍 　　做事效率不高，反应慢，易拖沓;心理脆弱，难以承受挫折;不合群，或是喜欢和比自己小的孩子玩儿;性格固执，无论打骂教育都不起作用，产生逆反心理的可能性大。 　　多动症饮食宜忌瞧一瞧 　　1.少吃含甲基水杨酸的食物。比如西红柿、苹果、橘子。 　　2.少吃含酒石黄色素的食物。比如贝类、橄榄。 　　3.少吃含铅的食物。比如皮蛋、贝类。 　　4.少吃含铝的食物。比如油条。 　　5.食物中忌放辛辣的调味品。比如胡椒、辣椒等。 　　6.多吃富含锌、铁的食物。比如蛋类、豆类、动物肝脏等。 　多动症的治疗方式 　　药物治疗 　　这种治疗方法一定要慎重选择，并且要在专业医生的指导下进行。一般来说，只要多动症的病状还没特别影响到孩子的正常生活，就不建议采用药物治疗，因为用药会产生一定副作用。 　　饮食调理 　　保证多动症儿童的营养均衡，养成按时吃早饭、不挑食的好习惯，对于治疗多动症非常有帮助。同时，还应适当限制儿童吃含有人工调味品、防腐剂等食品。 　　例如补锌疗法： 　　锌元素对重金属元素有拮抗效果,能有效的削减多动症病儿血液内的铅含量,也是免疫功能正常运行的重要保障,在平时每餐中我们可以有意识的多安排些含锌食物。与锌的作用相似的还有硒元素,同样应该多补充。 　　食材举例：精瘦肉、鱼肉、大蒜、蘑菇、花生等。 　　　教育改善 　　1.帮助他学习 　　首先，为他安排合理的学习计划，做到劳逸结合;其次，创造良好的学习环境，保证安静，不要让可能使他分心的事物出现。长久坚持，就可以逐渐帮他养成良好的学习习惯。 　　2.合理释放精力 　　好动是多动症儿童的典型特点之一，他们总是精力充沛，需要注意地是，这样的精力应该被释放，而不是压制。所以，帮他们找到合理的释放途径很重要，体育运动是最好的选择，因为既能强身健体，还能训练身体协调能力。 　　3.行为疗法 　　治疗多动症的有效方法之一是行为疗法中的自我控制训练，核心是通过自我命令来约束自己的行为。家长要特别注意地是，当孩子在治疗的过程中有所进步时，一定要及时鼓励，这样可以巩固强化他们的正确行为。 　　如何区分孩子调皮还是多动症 　　根据自我控制力判断 　　有些孩子天生就爱玩好动，尤其是在家长的宠爱下，更加肆无忌惮。但进入陌生的环境时，会感到束手束脚，并且能够遵循家长的要求去完成一些事情。多动症儿童无论身处何地，都难以表现得乖巧，他们压根就不会听取家长的意见，依旧我行我素。 　　根据行为目的判断 　　有些孩子因为对事物好奇，所以表现得非常顽皮，还有些孩子为了引起别人的注意力，通常会做出各种搞怪的行为。不管出于哪种原因，这些孩子的行为都有目的性。多动症儿童的行为通常是找不到原因的。他们容易冲动行事，行为让人难以理解。 　　根据生理的反应判断 　　天性顽皮的孩子脑部发育没有问题，在语言表达和身体协调方面表现正常。部分多动症儿童会出现反应迟缓，走路动作不协调等症状，这可能与他们脑部发育不良有关系。 　　根据注意力的集中程度判断 　　孩子天性喜欢新鲜事物，很难像成人一样专注于某件事情，但经过家长的正确引导，他们也能专注认真。多动症儿童的突出特点之一就是注意力不集中，他们的思维经常处于游走状态，对任何事情都很难有兴趣。 　　儿童多动症可以治愈吗 　　现在儿童都是家里的宝贝，如果孩子患有多动症，整个家庭都会感到恐慌。尽管多动症给儿童的身心发展带来了极大的危害，但是及早发现、诊断并进行有效的早期干预，多动症完全是可以治愈的。