心理学4+14旅游2+3班10月_new课件.docVIP

章 节 模块四 我的心理健康我做主——旅游服务人员的心理保健 日 期 10月12 日 教师姓名 王冬雪 授课班级 14旅游2+3班 教学 目的 通过本课的复习让学生更为深刻理解本章的知识要点。学生能够识记老师罗列的知识点。理解抽象的理论知识。 重点与 难 点 教学重点：心理健康的特征（标准） 教学难点：应付心理挫折的方法 教学内容 组织课堂 师生互相致意，开始上课！ 检查学生的出勤和课堂准备。 新课引入 问题：你健康吗，在现代社会怎么样才是真正的健康呢？ 学生回答。 教师点评：健康=身体健康+心理健康。 项目一 什么是心理健康 复习要求： 1、了解心理健康的特征（标准） 了解影响心理健康的因素 了解心理保健的方法 知识回顾： 心理健康的标准 （一）正确认识自己，接纳自己 （二）能较好地适应现实环境 （三）具有和谐的人际关系 （四）能控制情绪，心境良好 （五）智力正常，行为合理 课程设计 （方法与环节） 1、教学方法是采取讲述法、案例分析法，经验总结法。 2、熟记罗列的知识精讲内容 3、在进行习题练习的时候不要看书，要独立完成。 章 节 模块四 我的心理健康我做主——旅游服务人员的心理保健 日 期 11月3 日 教师姓名 王冬雪 授课班级 14旅游2+3班 教学 目的 通过本课的复习让学生更为深刻理解本章的知识要点。学生能够识记老师罗列的知识点。理解抽象的理论知识。 重点与 难 点 教学重点：心理健康的特征（标准） 教学难点：应付心理挫折的方法 教学内容 组织课堂 师生互相致意，开始上课！ 检查学生的出勤和课堂准备。 项目二 正确认识挫折 复习要求： 1、提问：影响人心理健康的因素有哪些？ 学生回答问题。 教师总结：要使自己的心理保持健康的水平，就要学会如何面对挫折。 一、挫折的涵义 挫折是个体从事有目的活动时，遇到障碍或干扰，使其需要和动机不能获得满足的情绪状态。 二、挫折产生的原因 （一）客观环境因素 1．自然环境因素 2．社会环境因素3．管理因素的影响 （二）个体主观因素 1．生理因素 2．心理因素 三、挫折的容忍力 课程设计 （方法与环节） 1、教学方法是采取讲述法、案例分析法，经验总结法。 2、熟记罗列的知识精讲内容 3、在进行习题练习的时候不要看书，要独立完成。 章 节 模块四 我的心理健康我做主——旅游服务人员的心理保健 日 期 11月9 日 教师姓名 王冬雪 授课班级 14旅游2+3班 教学 目的 通过本课的复习让学生更为深刻理解本章的知识要点。学生能够识记老师罗列的知识点。理解抽象的理论知识。 重点与 难 点 教学重点：心理健康的特征（标准） 教学难点：应付心理挫折的方法 教学内容 组织课堂 师生互相致意，开始上课！ 检查学生的出勤和课堂准备。 项目三 如何提升自信 复习要求： 1、一、什么是自信 （一）自信的定义：自信是一个人对自己的积极感受。 （二）自信与自卑、自负 二、自信的表现 提问：一个充满自信的人是怎么样的，有哪些表现？ 学生回答问题，教师归纳。 三、自信心的培养 分组展示：评价，学生填写评价表。 （一）正确认识自己、接纳自己 （二）对自己实施积极的自我暗示 （三）调整不现实的生活目标 （四）开放自己，积极乐观与人相处 课程设计 （方法与环节） 1、教学方法是采取讲述法、案例分析法，经验总结法。 2、熟记罗列的知识精讲内容 3、在进行习题练习的时候不要看书，要独立完成。 章 节 模块四 我的心理健康我做主——旅游服务人员的心理保健 日 期 11月10日 教师姓名 王冬雪 授课班级 14旅游2+3班 教学 目的 通过本课的复习让学生更为深刻理解本章的知识要点。学生能够识记老师罗列的知识点。理解抽象的理论知识。 重点与 难 点 教学重点：心理健康的特征（标准） 教学难点：应付心理挫折的方法 教学内容 组织课堂 师生互相致意，开始上课！ 检查学生的出勤和课堂准备。 项目四 调控好自己的情感 复习要求： 了解自我控制情感的方法。 知识回顾： 情感概述 情感作用 按发生形式和强度： 、 、 分类 按社会内容： 、 、 激情自我控制