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好为的沙盘案例分享《奇幻之旅》
好为的沙盘案例分享——《奇幻之旅》
时间:3月23日(星期六);地点:麓山南路21号( 我们的咖啡馆);人物:引导者:好为;探索者:良枫(化名)。九型人格:7号 ;表象测试系统:“内心对话”最高 ;探索问题:“两个都喜欢”我该怎么选择。 引导探索 (节选)好为:能不能具体说说……(聆听)良枫:一个女孩比我大一点,挺温柔的;另一个女孩比我小一点,我觉得跟她在一起很浪漫。好为:你现在是行为上的纠结,还是内心中的纠结?(区分)良枫: 行为上没纠结,我现在跟那个“温柔的”在一起,但是内心很纠结,我总在想那个“很浪漫”。好为:既然念念不忘,为何没有付诸行动?(发问)良枫:嗯……(思考)我觉得,我怕HOLD不住她(很浪漫那个)。好为:所以你选了一个你HOLD得住的(回应)。良枫:(笑)是的,这个“温柔的”我能很确定她会对我很好,而且也不会离开我。好为:这个作品的名字叫什么(从现实到抽象,避实就虚)。良枫:奇幻之旅(笑)。好为:谁的奇幻之旅(理清目标)。良枫:我的奇幻之旅。好为:那你在哪里呢(反映真相)。良枫:这里(指着起点那只黄色的鸟,旋转木马与大木马之间。)好为:你在那里干嘛,你能完整的说说吗(反映真相)。良枫:这里是我奇幻之旅的起点,一路上尽管有些许丛林猛兽,可他们最终都不能伤害到我我会顺利到达
终,那里很安全。好为:桥上的这个是谁(反映真相)。
良枫:也是我,这个起点的我(黄色的鸟)是出发时的我;桥上的那个是到达后的我(小男孩)。(留意,他没有叙述小鸟背后的“旋转木马”、“大木马”;与小男孩背后的“耶稣神像”)好为:起点的旋转木马与大木马你还没说呢(反映真相)良枫:哦……(思考),这个旋转木马让我很开心,这个大木马我就是纯粹喜欢,挺好看的。好为:这不就是你现在面对的困境么。(从抽象回到现实,避虚就实。)良枫:啊……(愣了半晌)哦,好像是。(给他思考空间,停顿一会儿)好为:你为什么背对着他们(继续反映真相)良枫:因为他们本来就在,不会跑,我的“奇幻之旅在前方。好为:所以,你最喜欢的,最爱的,根本是你自己。(从抽象回到现实,避虚就实。)良枫:啊……(有点惊讶、犹疑)哦……(低头沉吟)好为:这个“问题”不是最近出现的。从小到大对你最好的人是谁?(从抽象回到现实,避虚就实。)良枫:是我妈妈,他虽然有些唠叨抱怨,但一直陪伴我、照顾我。好为:那你爸爸呢?(从抽象回到现实,避虚就实。)良枫:我爸爸总是很忙,我小时候想让他带我玩,但他总没时间。好为:所以妈妈是可以HOLD住的名字叫做“温柔的”,而爸爸总HOLD不住名字叫做“很浪漫”。(从抽象回到现实,避虚就实。)良枫:……(沉吟思索)好为:……(微笑注视)良枫:那……我该怎么办?好为: 从这个沙盘上看出,你有一个模式——“最好的”永远不是现在。当你是只小鸟的时候,你对未来充满想象憧憬,忽略了身边的“旋转
木马”与“大木马;当你真正达成曾经渴望的目标后,你又在回首过去,患得患失。(停顿一下)所以
你真正的问题不是——“两个都喜欢,我该怎么选”。而是没有“活在当下”还有一种说法叫做——
“经常不在场”。不是对未来充满焦虑,就是对过去患得患失。良枫:……(时而点头、时而思索 )好为: 现在我们做一个关于“活在当下”的练习…… 探索者提出的问题,有可能只是“表面现象”不是问题的“真正根源”,引导者要运用对话会谈通过“沙盘场景与现实情况”之间的相互印证不断去探询表面现象背后的真正根源。
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