如何快速治疗痛经.docVIP

如何快速治疗痛经？ 痛经是每位受痛经折磨女性最不想遇到的事情，那遇到痛经女性朋友应该如何呢？是不是想着不管什么方法，只要能治疗痛经我都愿意尝试，这也就是女性在疼痛发作时最希望知道的就是“痛经怎么快速止痛”？一般来说疼痛发作时可以采用服用止痛药、热敷、按摩、中医调理 4中手段来快速治疗痛经。 调理治疗 止痛药 疼痛发作时服用止痛药是缓解疼痛最快的办法。如可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。但是，一般情况下，不要随便服用、滥用止痛药；除非常疼痛、难以忍受时才考虑用镇痛药，并最好在医生的指导下用药。 热敷 热敷保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。 按摩 按摩双手相叠置于小腹中间，具体位置是肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。可以增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用。 以上三种方法都可以在一定时间内起到止痛的作用。但是，痛经并不是一个简单的问题，长期痛经最好用中药调理。 中医调理 ? 中医认为：月经以血为本，以气为用，当气血不足，脾胃虚弱，肾功能亏损，使女性冲任、胞宫失于濡养，“不荣则痛”，造成痛经； 中医验方“济生通调方”汲取中医之精髓，针对不同的痛经证型，随证加减，一人一方，疗效显著。本方精选天然中草药材，精细配伍而成，有活血止痛、养血通脉、调肝补肾的功效，通过温水内服，可缓解经期疼痛，方中滋补药材更可温养脏腑，调理气血，杜绝痛经复发。 饮食调养 平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。