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一、要做好我们自己 我们工作的最大资源就是我们自己! 我们的压力在哪里 职业理解 职业掌控 职业期待 职业现状 个人发展 工作协调 人际关系 家庭期待 如何应对压力? 职业的态度(喜欢) 工作的态度(积极) 学生的态度(有爱) 自我的态度(自信) 他人的态度(宽容) 挫折的态度(乐观) 态度对了,一切都对了! 健康的标准 身心健康, 内外和谐! 我眼中的优秀的老师 勤奋勤快(不偷懒) 积极乐观(不抱怨) 直面困难(不退缩) 接纳自我(不害怕) 勤于探索(不守旧) 宽容豁达(不自我) 二、如何进行有效的心理健康教育? 1、敏锐的觉察你的学生 关心全员,关注全程,关爱特殊 宽松管理,细心教育,敏锐觉察 2、与学生沟通 职业的幸福感是有效沟通的前提 职业的价值感是有效沟通的动力 学会倾听是有效沟通的重要模式 学会共情是有效沟通的核心因素 懂得尊重是有效沟通的情感基础 3、健全组织,给学生发展空间 给学生多大舞台,学生就能演绎多少精彩! 教师最具有优势的资源就是给学生舞台,让学生成长! 4、抓好学生骨干,既有榜样,又有帮手 队伍是培养出来的,不是成立出来的。 士气是鼓舞出来的,不是打骂出来的 能力是教育出来的,不是自学出来的 5、狠抓基础教育,渗透心理健康 基础教育的途径: 心理辅导(讲座/咨询) 橱窗宣传 网站教育 报刊普及 团体辅导 心灵日志 心理郁闷墙 心理热线 如何开设讲座 选择合适的人 有吸引力的主题 合适的时间 鼓动人心的宣传海报 合适的听课对象 合适的主持人(我们可以培养自己) 如果您自己开,要做的还有很多 如何做刊物 建立团队 选择内容 学会编辑 学会宣传 给机会帮助学生成长! 如何做橱窗 要有内容 要有色彩 要有衬托 要能定期 要素:简单明了 活泼幽默 6、开展活动,营造氛围,提升能力 心理征文比赛 成长故事演讲比赛 设计大赛 心理趣味运动会 班级百家小讲坛 五感之旅 心理 海报 策划 大赛 心理趣味运动会 如何进行心理征文与演讲比赛 得体的策划书(大赛通知)征文与演讲比赛通知.doc 周密的布置 积极的宣传 明晰的奖励(怎么奖励,获奖论文放在哪里?) 活动的高调(阳光的事情,阳光般的做) 心理健康演讲比赛 7、如何做好校园危机干预工作 学生在什么情况下容易出现危机? 人格障碍 家庭发生重大变故 人际关系糟糕 学业不好 被处分 情感问题 危机事件发生时的表现 把贵重物品送人 突然有条理的安排事情 言行怪异(出走,言语异常,拒绝食物) 滥用药物 讨论与死亡相关的话题(创作) 有过自杀或者自伤行为 较长时间的情绪低落 对生活流露出无助和无望的心理 危机时,我们做什么? (1)表达关心,了解困难。 (2)保持冷静,学会倾听。 (3)给予接纳,不做评判。 (4)给予理解,找其资源。 (5)接纳反映,学会陪伴。 (6)学会询问,评估危险。 (7)拒绝保密,要其承诺。 (8)关键时刻,立即行动。 (9)学会转介,降低风险。 如何处理危机事件? 危机事件不一定都是自杀事件 处理其他危机事件的要点 (1)分清心理问题和精神疾病的界限 (2)明确家长在危机事件处理中的责任 (3)在安全的情况下,保护当事人与相对人的合理合法权益 (4)作好危机事件后期的干预工作 活动有很多,一切靠心做! 要记住,我和我的学生是我的力量! 让我们一同携起手来,像蜜蜂一样工作,像蝴蝶一样生活,为我们学生,也为我们自己的完满人生而努力! * * * * 给学生需要的教育 —职业学校如何做好心理健康教育工作 身心健康7个快 言语快 走路快 入睡快 吃饭快 行动快 恢复快 便得快 * * * *
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