羽毛球击球实现正碰动作要领.pptxVIP

羽毛球击球实现正碰动作要领; 后场击打高远球或中后场杀球，由于要求球 速快，转动半径也应足够大，如前所述，支点在 肩关节,在击球一刹那，腕关节、肘关节及肩关 节三点一线，且与拍杆线重合。; 前场挑后场。如果是网前挑“过顶后场球”， 由于离网较近或来球速度较小，所要求的速度比 较小，则可利用腕关节为支点，手掌带动球拍来 转动；若离网稍远些，则支点可移到肘关节上，;即小臂绕肘关节转动，同时手掌绕腕关节转动， 当转动至小臂与拍杆在一条直线上时恰好击球； 如果来球速度较快，此时的击球速度相对要大 些，则还要利用肩关节作支点。引拍时胳膊先内;收下沉，然后以肩关节为支点，绕支点向外、向 上转动，同时小臂也绕肘关节转动，手掌也绕腕 关节转动，当所有转动完成后，整个手臂与拍杆 在一条直线上。; 如果是网前扑球，则要求动作快，可不用引 拍动作，直接以腕关节作支点，手掌作微小而快 速的转动，即通常所说的“手腕闪动”，并加上 手指的“收紧”和顶压作用。若是网前平推直线;球，其旋转方式与前几点有较大差异，将在后面 叙述。;球所获得的动能比较大，则必须满足两个前提： 一是网线所储存的弹性势能大，二是储存的势能 最大限度地转化为动能。而正碰则是满足这两个 前提的必要条件，正碰使网线垂直于拍面往后;凹，发生弹性形变，储存弹性势能；如果不是正 碰（可称之为侧碰或斜碰），比如往下拉球拍， 则网线将发生侧移，侧移过程网线之间发生摩 擦，使球拍的动能有一部分转化为热能，造成网;线的弹性形变量减小，而在弹性势能释放的过程 中，又再次发生摩擦，机械能再次损耗，羽毛球 所获得的动能大大减少。如果经常采用下拉击 球，会发现网线出现上移而不能恢复到原状，同;时，网线之间的摩擦会造成弹性变弱且易断。;要与拍杆垂直。这就要求在击球瞬间球拍的转动 支点应该在球拍上的某个点或者在拍杆的延长 线上的某个点，而能成为支点的通常就是腕关 节、肘关节和肩关节。其动作表现是：击球瞬间，;“;度，不能保证“正碰”。