妇女生殖健康教程解析.pptVIP

妇女保健知识讲座 昆明市社会福利院福利医院综合医疗科 前 言 21世纪是一个科学技术高度发展的时代，也是人类对健康需求向更高层次不断发展的阶段。近年来随着妇女保健事业的迅速发展，2015年“人人享有生殖保健服务”已成为全球的行动目标。 你健康吗？ 20世纪70年代，联合国世界卫生组织（WHO）在世界保健大宪章中对保健做了如下定义：“健康不仅是身体没有病，还要有完整的生理、心理状态和社会的适应能力”。 （1）身体无病：这是健康的最基本条件； （2）心理健康：心态决定了人生的一切，良好的心理是一切的保证； （3）身体健康：维持机体各组织的细胞，使功能协调作用完善。 （4）适应社会的能力：当今社会的三大特征：“速度、多变、危机”，对策：“学习、改变、创业”。 健康的十条标准： 　　（1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活的压力而不感到过分紧张，你可以从事你渴望做的一切工作。 　　（2）处事乐观，态度积极，乐于但责任，严于律已宽以待人； 　　（3）应变能力强，能够较好的适应环境的各种变化； 　　（4）对于一般感冒和传染病有抵抗能力； 　　（5）体重标准，身体均称，站立时身体各部位协调 　　（6）眼睛明亮，反映敏捷无炎症； 　　（7）头发有光泽，无头屑或较少； 　　（8）牙齿清洁，无龉齿、无疼痛，牙龈色正常无出血现象 　　（9）肌肉、皮肤有弹