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視 力 保 健 鞏　　　膜 眼球壁分為三層，由外而內為纖維膜、葡萄膜、視網膜。 纖維膜由兩部份組成，前方1/6為角膜，後方5/6為鞏膜，其功能是保護眼內組織、維持眼球形狀和保持眼球內部壓力。 鞏膜呈白色，即一般俗稱的眼白，堅韌而不透明。 角　　　膜 為了讓光線進入，眼球前方部份的鞏膜發展為透明的角膜，透過角膜可見虹膜顏色。東方人因虹膜含色素多，所以呈現黑眼珠。 角膜本身無血管，但卻有豐富的感覺神經，對疼痛和冷的感覺非常敏銳。能把光線折射送進瞳孔，乃是光線進入眼球之起點。 虹　　　膜 虹膜位於葡萄膜最前部分，透過透明的角膜可見到它的顏色，不同的人可能有不同的顏色，有棕色、藍色、綠色……。既然有顏色，因此就不能讓光線通過。 虹膜含有使瞳孔縮放的肌肉，可控制瞳孔大小，如照像機光圈一樣，可調節進入眼內的光線。 瞳　　　孔 虹膜中心有一圓形開口，稱為瞳孔，是給光線進入視網膜的唯一通道。 瞳孔的大小是受虹膜控制的。當光線不足時，虹膜的放射肌肉收縮，將瞳孔擴張；相反，當光線太強，為免令視網膜受傷，虹膜的環形肌肉收縮，將瞳孔收縮。 睫　狀　體 睫狀體位於虹膜和脈絡膜之間，外是鞏膜。 其功能有二： 1. 分泌房水，供給眼內組織營養及代謝，並可維持眼內壓力。2. 調節水晶體的厚度及形狀來取得適的焦距，能夠遠近隨意的看清各種大小不同的物體。老花眼的產生，就是這種調節力減退的緣故。 脈　絡　膜 脈絡膜是位於葡萄膜的後部，含有豐富的色素，有遮光作用，使眼球形成暗房，增加成像清晰。 脈絡膜含有許多負責眼球營養與代謝的微血管。 視　網　膜 視膜網為眼球壁最內層，佈滿感光細胞及神經纖維，好比照像機的底片。視細胞接受外界光刺激後形成視覺，由視神經傳向大腦。 視網膜後中心區域呈凹陷狀，叫黃斑部，含有大量的錐狀細胞，與中心視力、色覺和形狀感覺功能有關。黃斑部是視覺中最敏感的部位，如有病變視野會有中心暗點。 後　　　房 水晶體、睫狀體及虹膜圍成的空間，稱為後房。 後房內充滿了房水，是由睫狀體分泌出來的水樣低蛋白液體。 自後房經瞳孔流入前方，再由前房角流出眼球外。 房水共有營養角膜、水晶體、玻璃體及維持眼壓的作用。 前　　　房 水晶體前面介於角膜和虹膜之間的空間，稱為前房。 前房內充滿了房水，是由睫狀體上皮產生，自後房經瞳孔流入前方，再由前房角流出眼球外。 如果房水流通有阻塞，眼內房水量增加會引起眼壓升高，導致青光眼。 水　晶　體 水晶體位於瞳孔後方，為一似雙面凸透鏡扁平橢圓形的透明晶狀體。周圍有彈性組織，稱為懸韌帶，可以固定水晶體，並可改變水晶體的形狀及厚薄，以調節屈光，使進入眼睛之光線聚焦於視網膜上。水晶體如果發生混濁，就叫做白內障。 玻　璃　體 玻璃體是在水晶體與視網膜之間的透明、半流動的膠狀物，佔有眼球內腔的百分之八十。 玻璃體除了有屈光作用外，主要是維持眼球形狀，並由內面起支撐視網膜的作用，如果玻璃體脫失、液化易引起視網膜剝離。 結　　　膜 結膜是一層薄而半透明的黏膜，覆蓋眼瞼內層並延伸至角膜的周圍，能分泌黏液，與淚水配合來潤濕眼睛的外部。結膜因直接與外界接觸，所以細菌侵入、發炎及受傷的機會特別多，又因含有豐富的微血管，故受刺激或發炎時，容易眼睛紅紅的。 視　神　經 清晰的視網膜影像並非表示我們一定看的清楚，除非信息由視神經傳送到大腦視皮層，我們才可以看得清。 腦部將這些脈衝轉化成我們看得到的影像。這些視覺信息包括物件的形狀、大小、顏色、光暗、速度、深度等。 眼球與照相機的比較 眼疾可能出現的症狀及徵候 外 觀 訴苦或埋怨 常見的眼睛疾病　 近　　　視 近　　　視 常見的眼睛疾病　 遠　　　視 斜　　　視 弱　　　視 亮不亮有關係！　 量身訂作課桌椅　 課桌椅對號入座　 許孩子一個健康的閱讀童年　 ｅ世代？太早了！ 我只有一台電視 我只有一台電視 牧童遙指杏花村 牧童遙指杏花村 走！讓我們看雲去！　 走！讓我們看雲去！　 蔬果有這麼、這麼、這麼好 我的眼力好不好 親子愛眼日記 親子愛眼日記 弱視是指眼睛看東西的能力減退，在醫學上說的弱視，是專指一眼或兩眼視力無法用一般光學鏡片矯正，而眼球組織本身卻找不出異常狀況的一種眼睛變化。 為孩子準備一個良好的讀書環境是家長的責任。所以亮不亮很重要喔！ 錯誤坐姿 正確坐姿 學一學課桌椅的使用方法 學一學課桌椅的使用方法 錯誤閱讀姿勢 正確閱讀姿勢 不適當之放置 適當之書包放置 學一學課桌椅的使用方法 * * 東芳國小健康中心 愛眼！不礙眼！　 眼　　　睛 　　眼睛是靈魂之窗，體積雖小但構造精巧機能獨特。 　　我們眼睛的構造可分為眼球本身及其附屬器官包括眼瞼、結膜、淚器、眼肌及眼窩等。 　　眼球為一略偏橢圓形的球形結構，正常成人的前後徑約為二十三毫米左右，是由具彈性的眼球壁及透明內容物所構成。眼球壁可分為