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大学生职业生涯规划书的撰写 招生处 周文军 2、学习内容 (1)点击个人中心 “我的学习任务” 栏目中点击“2013级平时作业”浏览其中的网络课程进行20学时的自习; (2)本学期(2014年5月31日前)提交一份不少于2000字的职业规划书;包含以下内容:“自我认知小结”、设置“我关注的职业?”、“ 职业认知小结?”、 设置“我的目标职业”、 “ 设立目标小结”、 “我的SWOT分析”、 “ 职业决策小结”、 “我的行动计划”、 “ 职业行动小结” 3、学习方法 成绩计算: 课程自学20%+作业10%+集中学习辅导20%+职业生涯规划书50% 二、网络自学说明 方式一:/ 方式二:文正首页——就业服务——下载中心——点击“职前教育网络学堂网站地址与职业发展规划课程要求及教学计划”。 注意:必须使用IE8以上的浏览器 1、登录方式: 单击“学生登录入口” 这里是教师登录入口 用户名:Sdwz_学号 初始密码:123456 验证码刷新时间特短,出现“验证码错误” 的提示时,单击“确定”,输入新的“验证码” 信息核对无误后单击 一定要填写一个常用邮箱 你是文正2013级 本科的学生噢 请钩选正确的班级 你的学习任务及时间安排 从这里进入学习 千万别从这里进入学习!这里的学习不会计入你的学习记录噢!! 点击观看录像 机房使用此地址观看 宿舍使用此地址观看 请戴上耳机后单击观看 为方便同学们上网自学,学院免费赠送每位2013级新生50小时上机时间,请同学们利用机房空余时段按时完成自学。 视频界面,双击可放大至全屏,按ESC键可恢复 Ppt标题 Ppt画面内容,可适当做些笔记 单击进入“生涯规划书界面” 撰写规划书前必须进行了解自己、了解职业…… 自愿完成8项“职业测评” 了解职业…… 自愿完成8项“职业测评”后填写“自我认知小结” 咨询电话:学生服务中心(E楼)212,虞老师三、职业生涯规划书的内容重点 生涯规划给自己的人生设个导航 设定 目的地 人生的导航不管你打算导多远是一年还是一生请设好目的地注意 不能设为“随便” 不是找不到工作而是不知道要找什么样的工作 规划 行车路线 正确评估自己 车况 汽油量 过路费 是否有高速公路 想时间最短还是距离最短 千万别把破自行车骑上环法赛道 自我评估的内容 WHO AM I 专业因素 专业能力 解决问题 非专业因素 通用能力 性格倾向 职业倾向 评估的目的是找到提升的空间 目标值 提升空间 现实值 敬请用心关注 能力层面 大学生能否找到理想工作 只要具备两个条件就可以 一是“有用 ” 二是“讨喜” “有用 ” 通常指专业能力,属于做事的范畴 是否有用谁说了算? 有什么用? 有多大用? 能用多久? “讨喜” 通常指核心能力,又称为软能力 属于做人的范畴 是否讨喜谁说了算? * 故事一:人生职场三个圆 人生的职场上, 每一个人的内在 往往存在着三个圆, 就让我慢慢 道来这三个圆的故事…... 要做的事 A 第一个圆 A 它叫作 “要做的事” 例如你工作老板所交付的任务或工作 这个圆比较肥壮 想做的事 B 第二个圆 B 它叫作 “想做的事” 这个圆代表一个人对某种事的兴趣 及意愿程度 能做的事 C 第三个圆 C 它叫作 “能做的事” 它代表着你做某事的能力, 这个圆长来俊瘦 这三个圆相互间交错着什么样的 多变故事呢 ?………当三个圆交会时….. 能作的事 C 想作的事 B 要作的事 A 就产生了甜蜜区 T 什么是甜蜜区 T 呢 ?? 简单的说, 当你老板交办的事, 是你 所想也是有兴趣的事, 同时也是你 能力所能及的事时, 你的工作热情 是最高的。 那如果这三个圆都没有交集呢 ! 能做的事 C 想做的事 B 要做的事 A 喔 ! 那这个人需要重新考虑一下 自己的职业规划了 ! 那如果这三个圆的交集几乎 相互重叠呢 ! C B A 喔 ! 那这份工作可以让你做 一位快乐工作人! 那这三个圆有何特质呢 ? A 的圆也就是任务, B 的圆表示态度, C 的 圆表示能力, 每个人的圆各有不同, 圆与圆 之间也相互不同, 它们会随时间, 环境及人 际等不同有所消长, 但一般而言 “要做的事” 与 “能做的事”这两个圆的短期变化不大, 能变的是 “想做的事”这个圆 那这三个圆的故事能给 我们什么领悟呢 ? 想想看 ! 如果其中的两个圆 是不容易被改变, 那你该如果 增加甜蜜区 T 的面积呢 ? ----增加自己想做的事! 能做的事 C 想做的事 B 要做的事 A B’’ 所以工作的成就, 满足与快乐感 的主导者不是别人, 是自己…. 因为能改变 “想做的事
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