低年级体育教材.docVIP

第一课时 认真上好体育课 让学生知道以下内容： 小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课。这是国家规定的安排在课表上二的课程，每星期要上四节体育课。 那么，什么是体育课呢? 上过幼儿园的小朋友一定会知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。 那么，为什么要上体育课呢? 小朋友们都喜欢游戏、玩球及进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼，使自己身体更健康。 同学们从小学一年级开始就应树立“健康第一”的思想，有了健康的身体，长大才能更好地学习、生活和工作，才能更好地为祖国建设服务。 那么，怎样上好体育课呢? 在操场上体育与健康课与在教室上课不同，必须遵守常规要求才能上得好。 1、课前要求 (1)缺席要请假：因病、因事不能上体育与健康课，应在课前向体育老师请假或交医生证明；如果没来校上课，要请家长写明原因，到校后将家长信补交给老师。 (2)整理好服装：上体育与健康课应当穿松紧合身的衣服(最好穿运动服)，要穿平底胶鞋或布鞋