珍爱生命与心理健康讲义.pptVIP

珍爱生命与心理健康 关注生命的主题 心理危机的预防与识别 有效自助、他助与求助 追寻生命意义 生命意义是关于生命的积极思考，是个人正在努力实现的、社会给予高度评价的生命目标。具体地说，包括个人存在的意义、寻求和确定获得价值的目标，并去接近这些目标。弗兰克认为，人们对于生命意义的追寻是生活的基本动力，或者说是第一位的动力。 生命意义的作用 1.体会生活的意义 2.确立生活的目标。 3.加强自我顽强性 生命意义对大学生的影响 韦尔特报告，1967年大约有83%的美国大学生把“过有意义的生活”作为他们生活的主要目标；到1984年，大约只有47%的美国大学生抱有这样的生活目标。 韦尔特认为，当人们生活在贫困线的时候，生存具有重要的意义；但是，当生活富裕的时候，人们的生活就缺少了目标。即，人们对意义的追寻也受到社会生活环境的影响，贫穷、困难的生活能够提高人们追寻意义的动力。 韦尔特在对2.5万名大学生进行调查研究后发现，大学生缺乏对生命意义的理解主要由于三个原因：追求金钱、追求享受生活、缺乏感恩。感恩很重要，因为它可以让人们体会生命的意义。 心理危机的预防与识别 特别需要关注的同学： 1、有明显的外部精神刺激事件的人 2、情绪低落、悲观抑郁、自卑者