情绪管理与幸福生课件.ppt

综 合 训 练 请根据所给的练习题内容，在小组中二人分别扮演受导学生和辅导员，进行模拟辅导谈话。要求： 1、双方要体会角色的心理活动。 2、其他组员旁听后作出评议。 3、模拟辅导较成功的小组在班上展示。 练 习 题 一 我学习成绩很好，几乎每次都能考第一。但是我在班里却没有一个知心朋友。他们总是说我无非是考运好而已。我觉得他们是在嫉妒我，要联合起来孤立我，因为有好几次他们一看见我走近，就不说话了。我想不通，难道成绩好有错吗？ 练 习 题 二 小时候，我生活在幸福之中。爸妈都爱我，家里笑声不断。可现在，一切都毁了，爸妈离婚了，我被寄养在爷爷奶奶家里。虽然爷爷奶奶很疼我，可他们年纪大了，不可能像以前爸妈那样地来照顾我。我觉得自己好可怜，学习也一点静不下心来，老想着和爸爸妈妈在一起的时光。 练 习 题 三 在校篮球比赛中，我们几个队员全力以赴，但结果还是输了。老师不高兴地说：“成绩在退步，篮球又打不好，两头落空。”我心里特别难受，自尊心也受到极大伤害。现在我讨厌他，也讨厌上他的课。我知道这样下去不行，可我调整不了自己。 辅导员的自我成长 1、学习新知识 2、积极进行辅导实践 3、反思、交流辅导经验 4、处理好自己的情绪 完 辅导个