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- 约 6页
- 2016-06-07 发布于湖北
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《走进青春》
【教学目标】
1.知识目标
青春期的特点;
青春期身体变化的表现及特点;
青春期的心理变化的表现;
如何处理青春期的心理矛盾。
2.能力目标
通过学习,了解青春期身体和心理变化的表现及其特点,认识人的身体和心理发展的规律,增强自我调节能力。
3.情感、态度与价值观目标
正确认识人的身体和心理发展变化的规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑,正确处理自己的心理矛盾,使自己的身心能够沿着正确的方向健康成长。
【教学重点】
学会克服青春期的烦恼,协调好心理冲动。
深入认识青春期内涵,保持一种积极向上的心态迎接青春期的到来。
【教学难点】
学会克服青春期的烦恼,协调好心理冲动。
【教学课时】
1课时。
【教学过程】
【导入新课】
方式一:
播放课件:青春悄悄来
教师:每个季节、每样生命都有自己独特的信息。那么,我们长大了,青春,又是什么样的信息呢?这就是我们今天要学习的内容:走进青春!
方式二:(备选)
播放音频:小小少年
歌词:小小少年,很少烦恼,无忧无虑乐陶陶。但有一天,风波突起,忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑,小小少年转眼高。随着年岁由小变大,他的烦恼增加了。小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照。小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好。一年一年时间飞跑,小小少年在长高。随着年岁由小变大,他的烦恼增加了。
分析:
1.为何小小少年从“很少烦恼”到“但有一天,风波突起,忧虑烦恼都到了”?(青春期的生理和心理都发生显著变化,让我们感到既新奇又困惑。)
2.在成长、学习、生活中你都遇到了哪些烦恼?(长痘痘、变声、逆反心理、对异性产生兴趣等。)
提问:随着岁数由小变大,你的烦恼是否也增加了?
一、青春悄悄来(板书)
播放动画:青春期的生理发育
教师:青春期是人的一生中最为关键的发展阶段。在这一时期,我们的身体将会发生显著的变化,这种变化主要表现在以下三个方面:身体外型的变化,身体内部器官的完善,性机能的成熟。
1.身体外型会发生明显的变化
青春期是我们的身体生长发育最快的时期。在这个时期,我们的身高、体重、胸围、头围、肩宽、盆骨等都在迅速增长,似乎在突然之间,我们就长高了,长大了。例如,在这个时期,我们的身高平均每年会增长六到八公分,我们的体重平均每年要增加五到六公斤,就是和自己父母的相比较,我们也矮不了多少,甚至比自己的父母还要高一些呢!在这个时期,我们男生的声音会变粗变猛,男性肩开始放宽,肌肉逐渐发达,开始长胡须,喉结突出;而女生的声音则会变高,胸围增大,皮下的脂肪开始增多,盆骨和臀围开始增大……体态的变化使我们开始意识到,我们自己已经长大了,不再是小孩子了!
2.身体内部器官逐步成熟、完善、健全
进入青春期以后,我们身体的各个器官、各个系统都将迅速地生长成熟、完善和健全。例如,在这一时期,我们的骨骼将迅速地增长和成熟,从而使我们看起来很快就长高了、长大了;我们的肌肉将迅速地增长并变得结实有力,从而使我们的体态逐渐变得健壮和丰满;在这个时期,我们大脑的内部结构逐步变得复杂起来,大脑皮层的沟回组织和神经元细胞逐步趋向成熟和完善,高级神经活动中的兴奋和抑制过程逐步平衡,特别是内部抑制机能逐渐发育成熟,为我们抽象思维的发展奠定了基础。此外,在这个时期,我们的握力、肺活量、血压、脉搏、体温、血红蛋白、红血球等生理标志性的因素都将逐渐地生长成熟。各种体内机能的迅速健全和完善,为我们青春期的心理逐渐成熟提供了物质基础和可能性。
3.性机能逐步发育成熟
青春期,也就是青春发育期。我们进入青春期以后,我们的性腺机能开始成熟和发生作用,第一、二性征开始出现并逐步走向成熟。性机能的发育成熟,对我们正处于青春期的学生的心理发展有很大的影响。一方面,它刺激了我们学生成熟意识的觉醒,另一方面,也给学生带来了很多与异性交往和性心理卫生方面的问题。
教师:刚才我们了解了青春期生理发育的表现和特点。事实上,进入青春期的每一个少男少女都要经历一系列的生理变化。当这些变化来临之际,有的同学能坦然处之,有的同学则惴惴不安、羞涩难言。那么,我们应当如何正确面对青春期的这种变化呢?
播放动画:青春期的烦恼
教师归纳:上面的这些问题,有的是因为每个人进入青春期的时间不同,人的生理发育存在个体差异,所以我们不必烦恼自己还没长高;有的是青春期发育过程中暂时出现的现象,比如青春痘,随着年龄的增长会逐渐消失;对于体味,只要我们经常保持身体清洁,在着装的时候,选择容易吸汗的衣服,穿透气的鞋子,体味自然就没有了。而对于那些不能自然改变的现实,比如长相、生理缺陷等,则不必自卑,世界上没有十全十美的人,最可取的办法就是坦然接受。
播放动画:青春期的烦恼之绰号
教师:不要太在意别人的议论,无论在任何时候,面对任何困惑,都要拥有一份自信,这是最具魅力、最有吸引力、最持久的人格力量。难过、抱
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