心血管疾病的防治的常见食药物(表格)介绍.docVIP

心血管疾病的防治的常见食药物（表格） 名称 功效与作用 资料来源 草莓 　 心血管常见保健食品 茶 含有咖啡碱与茶多酚，有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功能。经常饮茶，可以防止人体内胆固醇的升高。 十食物帮你刮掉胆固醇 茶叶 含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。 清血管的八种食物 川芎 味辛性温，功能为活血化瘀、行气开郁、祛风止痛。《本草纲目》谓其为 “血中气药”。川芎嗪是川芎的有效成分,四甲基吡嗪具有典型的钙离子拮抗剂的特性,有较强的扩张微血管、改善微循环、降低血黏度、改善血液流变学、降低毛细血管通透性、调节血小板功能和抗凝等作用。治疗结果显示，治疗组治疗后血脂水平及血液流变学指标的变化较对照组有非常显著的差异(P 0.05)，证明川芎嗪注射液能明显降低血黏度和血脂。 中药治疗颈动脉粥样硬化斑块 大豆 含有丰富的黄酮类、食用纤维、不饱和脂肪酸、卵磷脂、磷脂酰胆碱、钙等，具有良好的降血脂作用。 心血管常见保健食品 大蒜 研究证明，生大蒜和大蒜汁可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。每天吃2~3瓣大蒜，是