幼儿体能测试.pptVIP

（一）怎样科学地开展幼儿体育活动？ 1、组织结构要科学 2、运动量要适宜 3、重视幼儿身体素质的培养 4、教师站位合理，能够采取有效措施，预防危险发生。 5、教师在活动中注意观察幼儿，适时给与支持和帮助。 6、能注意个体差异，及时进行安全教育。 1、组织结构要科学 如何提高幼儿体能 B、注意的问题 a、各年龄阶段内容要体现儿童特点，有情趣，难易程度适当，并定期更换。 b、运动量要适当。 c、要考虑季节天气特点。 d、要姿势正确，有力度、有定位，有精神。 e、可配合动作加些语言和呼声。振奋精神。 测试方法——素质指标 1. 向儿童讲解示范测试要求。 2. 掌握测试指标复测参考值，及时复查数据，做到无漏、疑、误。 3. 不得更改测试方法及检验要求。 1．测试前的要求 2．机能与素质测试要求 3．着装要求 4．准备活动与整理活动 5．完成全部测试的时间要求 6. 保持安静 态度决定一切！ 信心！能力！ 责任心！ 耐心！ * * 高身材、低体质——外强中干 * 记录方法（4）： 如果球的落点超出6米宽的场地，受试者要重新投掷。 注 意 事 项 ① 测试时，测试人员应注意观察球的落点。 … … 受试者投掷时，脚不能踩线、过线。 不能助跑投球。 走平衡木 场 地 器 材 高30厘米，宽10厘米，长3米的平衡木一副，设一端边线为起点线，则另一端边线为终点线。 两端外各加一块与平衡木等高的宽20厘米、长20厘米的平台。 平衡木 秒表 高度 长度 平台 测 试 方 法 受试者站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举， 平台 起点线 当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。 测试人员在受试者的侧前方发令，在受试者起动的同时开表计时，并跟随受试者向“终点线”前进，同时注意观察受试者的动作，防止发生意外。 当受试者任意一个脚尖超过“终点线”时， 立即停表。 测试2次 取最好成绩 记录以秒为单位，精确到小数点后1位。 小数点后第2位数，按非“0”进“1”的原则进位。 如： 11.46秒 11.5秒 11.40秒 11.4秒 记为 记为 1 1 . 5 1 1 . 4 测试值 0 0 完成形式 1 2 双脚交替前进 挪步横行 不能完成 3 注 意 事 项 ① 测试前，受试者脚尖不得超过“起点线”。 正确 错误 ② 中途落地者须重新测试。 ③ 测试人员要注意保护受试者。 双脚连续跳 幼儿 场 地 器 材 卷尺 秒表 软方包（长10厘米，宽5厘米，高5厘米）10个。 在平地上按直线每间隔50厘米放置一个软方包，距离第一块软方包20厘米处画一条“起跳线”。 卷尺 秒表 软方包 双脚连续跳场地示意图 0.5米 0.5米 测 试 方 法 受试者两脚并拢站在“起跳线”后， 听到“开始”的口令后， 双脚起跳 连续跳过10个软方包停止 在受试者起跳的同时，测试人员开表计时 当受试者跳过第10个软方包双脚落地时停表。 测试2次 取最好成绩 记录以秒为单位，精确到小数点后1位。 小数点后第2位数，按非“0”进“1”的原则进位。 如： 11.46秒 11.5秒 11.40秒 11.4秒 记为 记为 1 1 . 5 1 1 . 4 测试值 注 意 事 项 ①如果受试者出现跨越软方包、脚踩在软方包上、将软方包踢乱或两次单脚起跳等情况，要立即停止测试，重新开始。 ②如果一次跳不过1个软方包，可以两次跳过。 最大限度地避免与减少误差，使测量 与调查结果能反映事物的真实情况。 　　　　建立质量控制的核查制度。通过相应的工作规范、核查制度和标准 减小重复测量（儿童应掌握测试指标完成方法）、系统（仪器）、过失误差。 平坦、宽敞、明亮。 机能指标的测试应选择安静的场所进行。 素质指标的测试场地严格按照《国民体质监测工作手册》要求正确绘制。 成套器材，使用国家体育总局下发的监测器材。 安装调试和校验。 在时间允许情况下，应使儿童初步了解体质测试项目完成方法，主要是素质指标。 年龄划分正确无误，样本量满足监测方案设计要求。 直到游标不能推动为止 上体前屈 此时，记录游标B面与刻度所示数值即为测试值。 测试2次取 最大值 ① 测试前，受试者应做好准备活动。 ② 测试时，受试者双臂不能突然前振，不能用单手前推游标，膝关节不能弯曲。 ③ 每次测试前，测试人员都要将游标推到导轨近端位置。 ④ 测试人员要正确填写受试者测试值的“+”、“-”号。 符号 测试值 + 10.6 - 10.6 注 意 事 项 ⑤