日常生存自救手册.doc

日常生存自救手册 来源： 索梅雪的日志 一：发生车祸时 　　如果你发现你已经身处于这种危险之下，以下事项是你需要注意的： 　　如果你看到烟或者火花，尽快逃离汽车 　　如果你需要打破车窗逃生，尽量不要去尝试挡风玻璃 　　它是全车最坚固的玻璃 　　注意车窗锋利的边缘以及碎玻璃，避免更多受伤 　　用湿布或湿衬衫盖住口鼻以防吸入毒烟 　　打碎倒车镜，把碎玻璃当刀用 　　退到起火车辆的75英尺外以躲避爆炸时飞出的碎片和强烈气浪 　　永远别忘了打911 　　如果要冒着风险去救人，你就要充分运用你的判断力 　　 　　二：水上救人 　　如果你在水中，永远记住用救生衣或其他漂浮物 　　体温过低或溺水会很快出现 　　你必须迅速采取行动 　　其他物品如冰桶可以用作临时漂浮物 　　如果伤者吃水过多无法呼吸 　　将其头后仰、捏住鼻子、搬开嘴深吸两口 　　如果没用，再试一遍 　　 “咳出来、咳出来” 　　康复体位可以使伤者呼吸道顺畅 　　有助于吐出吃进去的水 　　如果你要搜寻水中的伤员，应该有一个参照物 　　以确定你不要迷失方向 　　生活是无法预测的 　　就像在这些情况中的一样，危险瞬间就会出现 　　安全必须是放在第一位的 　　 　　三：一条电线掉落到了你的车顶时 　　不要靠近带电的车 　　不论看到电火花与否，立即拔打911 　　如果你在一辆带电的车里，最好的办法就是呆在里面 　　如果你必须逃车以避免更多的危险 　　用尖锐的东西打碎车窗，比如你的皮带扣 　　当从车窗爬出去时，用脚垫保护你免受碎玻璃的伤害 　　记住在电线接触点的30英尺内都有电 　　跳得越远越好 　　落地时双脚并拢、双臂前伸，以保持平衡 　　小心慢步移动到30英尺外，双脚紧靠 　　 　　四：被狗盯上时 　　保持镇静，狗可以感觉到你的慌乱 　　你一跑它们肯定会追 　　寻找一个躲避物或高处 　　根据颜色来判断狗的种类， 　　如果是驯养的狗，它们或许会听从指令 　　如果你被追，在你和狗之间尽量设置障碍 　　狗的主要武器是嘴 　　把东西塞入其口中以减少其威胁 　　 　　五：车辆沉入水中 　　打911，如果你决定营救，行动要快 　　拿上一把工具、石块或其他一切可以打碎玻璃的东西 　　你得等水压平衡后才打能开车门， 　　在此之前受害者必须系好安全带 　　当水压平衡后，松开安全带，将落水者救出 　　如果被你营救的人不会游泳，首先得做好自我保护 　　用你的双脚或救生圈与他们保持距离， 　　直到他们冷静下来让你帮助他们为止 　　如果你要进入水下的车仓当中，充分运用已有的通道和气舱 　　刚才差点就变成一场梦魇， 　　昏迷或者惊慌总是会使情况更加棘手 　　在这时候就需要冷静思考、果断行动并知道你该做什么 　　在有水的情况下，逃生就会更加困难 　　 　　六：车辆沉入水中（自救版） 　　行动要迅速，落水的第一时间是你最好的逃脱时机 　　如果已经打不开门了，就用触手可及的尖物砸碎车窗 　　当水涌入到驾驶室时，保证你的安全带是扣住的， 　　这样你就不会被水流冲得远离逃生出口 　　不要惊慌，你可能要等水灌满车身之后才能打开车门 　　之后一旦水压平衡，立即解开安全带，开门游出 　　 　　七：被蛇咬 　　当你露营时，记住把帐篷布帘关闭 　　如果你徒步旅行，穿上合适的鞋和衣裤，沿着已有路径走 　　幼蛇和大蛇一样危险 　　带上手机以方便求救 　　如果你真遇上响尾蛇，慢慢后退 　　不论你做什么，千万不要惹恼毒蛇 　　如果被咬了，不要用止血带，那会加速血液循环 　　同时，不要尝试切开伤口或者去吸伤口上的毒液 　　固定并放低伤口 　　最重要的是打911，并保持冷静 　　它现在发怒了，你慢慢从那儿退后 　　好的，现在慢慢移动，慢慢退 　　如果你身处多蛇的国家，保持警觉、注意观察 　　你就不会上遇害者名单 　　 　　八：地震时 　　首先,不要跑 　　跑的过程中更容易被掉落的碎片和粉碎的玻璃砸到 　　在能承重的桌子或门框下藏身 　　防止吸入有害灰尘以及有毒泄漏物 　　电火花和有毒气体是地震后对你最大的威胁 　　煤气泄漏可能致命 　　要清楚自己家中的煤气闸门在哪里 　　随时做好余震的准备,余震可能比地震本身还有摧毁力 　　避免踏入水潭,可能已经带电 　　小心爆裂的管道 　　如果要逃生,注意安全,敏捷的穿过障碍物,到达安全的地方 　　记住拨打911,但像这种级数的地震,线路可能已经中断了 　　有计划并且懂得急中生智就能保住性命 　　 　　九：刹车失灵时 　　不要熄灭引擎，你的方向盘会锁死 　　在高速行驶时，不要退档也不要用