健康风险测评教案分析.doc

糖尿病 糖尿病（diabetes mellitus)是一组以慢性血葡萄糖（简称血糖）水平增高为特征的代谢病群。 主要特点是血糖过高、糖尿、多尿、多饮、多食、消瘦、疲乏。 暴饮暴食:是 否 时常饮食过量:是 否 从孩童开始就胖:是 否 迈入中年后突然变胖:是 否 超过标准体重5~10千克（男性标准体重：身高(cm)-105，女性标准体重：身高（cm）-100）: 是 否 超过标准体重11千克以上:是 否 运动不足:是 否 生活不规律:是 否 摄取大量甜食:是 否 饮食偏于肉、鱼等食物: 是 否 饮食偏于饭、面类食物:是 否 饮食偏于摄取脂肪丰富的食物: 是 否 5年中反复妊娠、流产、生产5次以上:是 否 连续数年服用抗生素药物: 是 否 容易积累压力: 是 否 得12分以上者：除了已发病的人以外，最好都要接受一次专业检查。 若是这种状态持续3年以上时间，而你又是处于中、老年的话，那很有可能会患糖尿病或引发其他成人病，说情况非常危险。 绝对不能长期放任这种状况不管。从现在开始、马上修正生活习惯、致力于培养健康身体。 得8-11分者：注意避免肥胖、饮食过量、运动不足等。需要进行预防。如果长年持续不规则生活的话，发病的危险性还是会逐渐增高。 8分以下者：患有糖尿病的风险低，暂且可以放心。但是在日常生活中