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(1)性的自我对话: 自我:我讨厌我的乳房,它看起来像个干瘪的柿子。 逆向:虽然我的乳房小一些,但它是柔软、坚挺的和敏感的。 积极:我的腿很美。 (2)关于伴侣的对话: 自我:他从来没有向我表达感情,他不在乎我。 逆向:我认为他还是有感情,他曾试图向我表达过感情。 积极:他很有幽默感,他是一个好情人。 (3)家庭关系的对话: 自我:在女儿问题上我们意见总是不一致。 逆向:我们偶尔意见不同,但这意味着我们都关心女儿的抚养,意见不一致也没有关系,只要在与女儿交谈之前统一意见就可以了。 积极:当我们做爱时,我们有非常好的感受。 附录: 相知爱图问卷 诚实地回答下面的问题,你将了解你的爱图的质量,你们两个都应该完成问卷。答案在对(T)和错(F)之间选择一个。 1 我能说出我爱人好朋友的名字。 T F 2 我知道我爱人目前面对的困境或痛苦是什么。 T F 3 我知道什么人最惹我爱人生气。 T F 4 我知道我爱人的生活梦想是什么。 T F 5 我了解我爱人的宗教信仰或党派活动。 T F 6 我能够说出我爱人的世界观。 T F 7 我知道我爱人最不喜欢的亲戚是那些人。 T F 8 我知道我爱人最喜欢什么音乐和爱听什么歌。 T F 9 我能够讲出我爱人最喜欢的三部电影。 T F 10 我爱人也了解我目前的痛苦。 T F 11 我知道我爱人一生中三个最特殊的时刻。 T F 12 我知道我爱人儿童时期遭遇的最痛苦事件 T F 13 我能够列举出我爱人最大的理想和心愿。 T F 14 我知道我爱人目前最大的担忧是什么。 T F 15 我爱人了解我的朋友是哪些人。 T F 16 我知道我爱人一旦中了彩票将会做什么。 T F 17 我能够详细说出我对我爱人的第一印象。 T F 18 我不时地要了解我爱人的内心世界。 T F 19 我感到我爱人很了解我。 T F 20 我爱人熟悉我的愿望和理想。 T F 更多的心理咨讯:心理无忧网 站长MSN:job8088@ 性治疗与婚姻治疗 性治疗和婚姻治疗在各自的道路上经过充分发展之后,开始不断地相互借鉴和融合,目前已经发展成为一个独立的治疗学科:整合性的性与婚姻治疗(Integrating Sex and Marital Therapy)。美国等一些国家还出版了性与婚姻治疗杂志(Journal of Sex Marital Therapy)。人们为什么要将性治疗与婚姻治疗整合到一起呢?性与婚姻治疗应该如何进行呢?我们分几个方面进行论述。 一、性治疗与婚姻治疗的关系 1、 性在婚姻中的作用 2、 没有处理性问题的婚姻治疗是隔靴搔痒 3、有婚姻问题的夫妇,性功能障碍的预后不良 4、整合或折中是临床心理治疗发展的一个世界 性趋势 5、性问题系统理论和谱系观点:个体、伴侣、家庭、社会 6、治疗的专业化促进了性与婚姻治疗的融合和发展 卡普兰教授在性与婚姻治疗中关注伴侣的拒绝、移情、缺乏信任、权利斗争、不履行契约以及性行为的破坏。卡普兰(1983)评价性功能障碍时将生理和心理评价过程整合到一起,将注意力集中在: a) 在性行为方面的互相影响问题:性技巧不良、缺乏交流、性幻想不足; b) 神经症性互相影响——权利斗争、契约问题、父母移情、对亲昵行为的矛盾心理、承担义务、浪漫的成就; c) 配偶的精神病理学; d) 性格完全不相容的婚姻。 二、性与婚姻治疗的方法 性与婚姻治疗的对象是夫妻或伴侣关系,他们无论以婚姻问题还是以性问题就诊无碍大局。关键是治疗师本人是从性和婚姻治疗两个方面或者一个整合到一起的治疗思维模式来处理夫妻问题的。心理治疗方法有很多,每个医生的知识背景不同,他们的解决问题方法也不能完全一样,但性与婚姻治疗的主要原则是基本一样的,主要包括以下几个部分。 (一)在性治疗中评价婚姻关系必须包括以下4个方面: 1、婚姻适应的心理测验指标(工具是婚姻满意度问卷) 2、目前夫妻关系的方式; 3、最初与目前婚姻冲突的确定和评价; 4、深入了解大家庭和几代人之间的相互关系和影响。 (二)对于夫妻关系的评价要注意以下几个问题: 1
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