心理咨询技能(三级)材料.ppt

一、建立咨询关系 (一)尊重 心理咨询师对求助者表达 尊重时应注意 热情充满浓厚的情感色彩，热情应体现咨询全过程，让求助者感到自己受到最友好地接待。 (二)热情 真诚是指咨询师以“真正自我”出现，表现如一，真实可信地对待求助者。 (三)真诚 心理咨询师对求助者表达真诚时应注意 (有损于咨询关系的话不宜表达) 同感也称共情。是指体验别人内心世界的能力。(1)咨询师从求助者的言行中，体验对方的情绪；(2)咨询师以已有的知识经验，理解求助者的体验；(3)咨询师运用咨询技术，把同感表达给求助者，让他们了解。 (四)同感 心理咨询师对求助者表达同感时应注意 积极关注，是指对求助者的言语和行为的积极面予以关注，使他们拥有正确的价值观。 (五)积极关注 二、制定个体心理咨询方案 (一)确定咨询目标 2、判断求助者心理问题的类型和程度(略，以前讲过) 4、向求助者说明有效咨询目标的基本要求 1、求助者不都能提供有效的目标 注意事项 把握咨询过程中不同阶段的特点，工作内容，要求和重点，学会制定咨询方案。 (二)制定咨询方案 咨询对象的区分 对求助者问题的确认 帮助求助者分析问题 （核心阶段） 　　一次咨询结束小结，布置家庭作业，商定下次咨询时间和内容。 （结束阶段） 2、制定咨询方案 （同咨询目标） 遵守职业道德和法律 每周1－2次 略 三、个体心理咨询方案的实施 （一）参与性技术 什么？为什么？ 　　用简短的话语鼓励求助者继续讲下去。 　　咨询师把求助者的情绪状态，用语言反馈给他。　　使求助者更清楚地感受到自己的情绪。 　　咨询师把求助者言语和非言语行为整理后，用简要的浓缩性言语再向求助者表述出来。　　使求助者能有序地认识自己的问题，并能澄清问题。 （二）影响性技术（又称干预技术） （咨询师指出求助者身上存在的矛盾） 　　咨询师用各种理论解释求助者的思想情绪和行为，使其产生领悟，摆脱困境。咨询师向求助者表达自己的意见和建议。 　　咨询师将自己的意见，整理后再扼要地向求助者表述出来。 （咨询师和求助者相距1米左右） 　　是指对咨询过程中自我暴露与自我变化的抵抗。表现为对某种焦虑情绪的回避或某种痛苦经历的否认 （三）识别和处理阻抗 心理外归因：将心理冲突归于外因 开始新行为很痛苦 咨询师要解除戒备心理 咨询师的相貌、仪表 有的咨询师把自己放在主导位置，求助者叙述自己要求，视为多话 移情是指求助者对父母或过去生活中某个重要人物的情感，转移到咨询师身上，并做出反应的过程。 (四)识别和处理移情 行为是后天学习获得的，不正常的行为是在不利环境条件下，不适当学习的结果。 通过改变不良环境条件，采取一定强化和训练等治疗措施，可以矫正不良行为，达到适应环境的目的。 (五)阳性强化法 靶目标越具体越好 　　合理情绪疗法（RET）是美国心理学家艾里斯于20世纪50年代首创的一种心理疗法。　　通过理性逻辑分析，改变求助者的非理性观念，帮助解决其情绪和行为问题。　　该理论认为，使求助者产生消极情绪和不良行为，不是生活事件本身，而是对负生活事件的不正确解释与评价。　　ABC理论是合理情绪疗法的核心理论：人的情绪和行为（C），不是由生活事件（A）直接引起的，而是由对这一事件的解释或评价（B）导致的。　　因此，要想改变人的消极情绪和不良行为，首先要改变他的不良认知，以理性治疗非理性，以便最大程度地减少不合理的信念带来的消极情绪和不良行为。　　 (六)合理情绪疗法 　　合理情绪疗法的治疗技术 工作程序 (七）阶段小结与效果巩固 商讨前阶段没达到的目标 工作程序 （八）咨询关系的结束 （九）咨询效果的评估 工作程序 （十）案例记录整理与保管 工作程序 （十一）咨询关系的匹配 工作程序 （十二）必要的转介 工作程序 2、阻抗产生 的原因 成长中 的痛苦 消除留恋旧行为痛苦 功能性 行为失调 失调行为填补心理需求 失调行为掩盖心理冲突 对抗咨询 师动机 得到咨询师赞同，证明自己对 证明自己的价值与众不同 不是自愿来的，有抵触。 3、应对阻抗措施 正确诊断，具体问题具体分析 　　把阻抗信息反馈求助者，以诚恳态度帮助克服。 4、消除沉默 咨询师 咨询师的消极情绪 咨询师缺乏面谈技巧 求助者 不信任咨询师 弄不清自己有什么问题 消极情绪造成的 处于积极思考探索中 内向不善言谈 被动求助者不接受咨询 咨询师要找准原因认真分析，耐心解决。 5、调整多话状态 咨询师 一次咨询和多次咨询，对求助者多话有不同评价。 求助者 求助者多话为宣泄 求助者感到咨询师好，多话倾诉 求助者为寻求咨询师赞赏而多话 求助者为表现自己而多话 求助