浅谈青少年心理健康教育重点.pptVIP

三是学习技巧学会交往。 有些同学没有留心学习人际交往的技巧，不容易赢得友谊，也很容易失去友谊，因为不得体的言行，他可能在不知不觉中把同学朋友从自己身边赶走了。人际交往是一门深奥的学问，交往能力是通过学习才能提高的。我们人是社会性动物，一辈子都要跟人打交道，我们的许多烦恼和问题，都与人际交往困惑有关。所以大家不能不把人际交往当做一门必修课来学习。首先大家要努力克服以下种种人际交往中的不良心理： 　1、自私心理 　处处以自我为中心，只讲索取，不讲奉献。争名夺利，甚至损人利已。这种心理对于交际危害极大。它时时处处会伤害到别人，这种人永远也不会找到真正的朋友。 　2、自傲心理 　处处唯我独尊，“老子天下第一”，趾高气扬，轻视别人，甚至贬低别人、嘲笑别人，听不进别人的意见。这种心理对于交际危害很大，这些人也很难与别人相处。 3、猜疑心理 　有猜忌心理的人，往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物，每每看到别人议论什么，就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的人，往往捕风捉影，节外生枝，说三道四，挑起事端，其结果只能是自寻烦恼，害人害己。 换个角度看看：有什么不一样 积极评价 消极评价 积极情绪 消极情绪 事件 当事件无法改变时，若想改变情绪，首先要改变评价。 要有目标和追求 要有目标和追求 经常保持微笑 与人分享喜悦 乐于助人 愉快与各种人相处 保持幽默感 宽恕他人 有几个知心朋