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手部穴位的自我保健方法 单位：北京市东城区朝内头条社区卫生站 姓名：辛 海（针灸学本科，肿瘤学硕士） 手部穴位的养生保健原理 手指尖的井穴是手三阴手三阳经的起点，手腕是手三阴三阳经原穴的位置。 刺激井穴和原穴，能够激发手三阴三阳经的气血运行，从而调整脏腑功能，起到辅助治疗疾病和自我预防保健的功效。 手三阴经 手三阳经 手掌穴位图 手背穴位图 第二掌骨穴位图 生命的礼赞 每个人都是地球上独一无二的灿烂的生命之花，每朵花都有权利盛开得鲜艳无比 祝大家健康快乐 谢 谢