怎样渡过孕期两高一低(高血糖、高血压、贫血).pptxVIP

怎样渡过孕期两高一低（高;概都只有一次。毫无经验可谈的准妈妈们，肚子里装着寄 托着全家人希望的“宝贝蛋”，难免会小心翼翼，生恐有 什么“闪失”。如果这时候孕检化验单上再加上一项“不 合格”的项目，准妈妈一定会不知如何是好了。孕期糖尿 病、高血压、贫血，面对这些比较“常见”的孕期“异常”， 孕妈妈们该怎么办呢;D4DNK 高血压偏方 高血压;表现症状;D4DNK 高血压偏方 高血压;葡萄糖后 1 小时血糖超过 7.8mmol/L 的话，就需要做进一 步的口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。如果糖耐量的 4 项检 查值中有任何一项结果高于正常值的话，就基本可以认定 为潜在的糖尿病，如果不加以控制，就有可能逐渐发展成 糖尿病。孕期糖尿病有哪些危害;D4DNK 高血压偏方 高血压;为 75-80%）孕期糖尿病患者都不需要药物治疗，仅仅从饮 食上进行控制即可。糖妈咪最基本的饮食控制方法就是 “少食多餐”：每天吃 5-6 餐，每顿饭仅吃七分饱，同时 要注意饮食的平衡：少吃油炸食品、少吃富含蔗糖、葡萄 糖的食物（如果汁等），减少碳水化合物的摄入（即少吃 主食），果糖类食物可适量食用，如水果、蜂蜜水等，但 也不可过量。如果孕妈咪食量过大，会导致血糖急剧增加；;D4DNK 高血压偏方 高血压;1 天 1 个（举例来说，如果是吃苹果，每天可吃中等大小 的苹果 1 个；如果吃香蕉，则每天可吃中等大小的香蕉 1 根；葡萄和西瓜等含糖量较高的水果，食用量要尽量少一 些，以避免血糖升高过多；）蔬菜：孕妇需要大量的维生 素和纤维素，因此蔬菜可适量多吃，以每天 500g 为宜； 豆制品：1 两/天;D4DNK 高血压偏方 高血压;为高血压。如果是在孕 20 周以前检查出来的结果，就称 为“原发型高血压”；如果是孕 20 周以后的检查结果，就 称为“妊娠高血压”。;D4DNK 高血压偏方 高血压;位。饮食普通高血压患者每天盐摄入量应少于 6g，而高血 压孕妈咪每天的盐摄入量应再减少 1-2g，以每天 3-4g 为 宜（也不可过少）。;D4DNK 高血压偏方 高血压; 如果孕检时，血色素（HGB）低于 100g/L，就被视为 贫血。血色素的作用是负责运送氧气及营养，如果孕妇贫 血，对于孕妇本身和胎儿都会比较不利。;D4DNK 高血压偏方 高血压;饮食方面：