《青春期》(2012版)介绍.pptVIP

学习目标： 1.知道青春期的特点。 2.能正确描述青春期的生理、心理变化 3.知道青春期的卫生常识。 一、青春期的基本概念 青春期（adolescence, puberty） 是由儿童发育到成人的过渡阶段，其年龄范围在10~20岁左右，其中10~15岁是发育迅猛阶段，以后则逐渐慢下来，女孩的青春期发育早男孩2~3年。 女孩：11~12至17~18 男孩：13~15至19~20 青春期的心理卫生 正确对待自身出现的身心变化，求的心理平衡； 树立远大理想，培养高尚情操； 开展正常的人际交往，作到自尊自爱。 许多有成就的人，就在青春期内打下良好的基础并在青春期内开始取得成就的。著名的诗人王勃在19岁时写下了《滕王阁序》；李世民在18岁时任军队的总指挥；马克思在17岁时写出了富有哲理性的文章—《青年在择业的考虑》；恩格斯在19岁学会了10种外国语言；列宁在18岁时投身俄国革命…… 人的一生是短暂的，但青春期更是非常短暂。 同学们，怎样做才能利用好这人生的黄金时代呢？ 小结: 正确对待自身出现的身心变化，求的心理平衡； 树立远大理想，培养高尚情操； 开展正常的人际交往，作到自尊自爱。 回顾目标 1、描述青春期的发育特点 (包括身体变化和心理变化)。 2、通过讨论和交流，关注自己和同学的身心变化，共同健康地度过青春期。 （1）女孩身高开始突增的年龄比男孩 。男孩身高开始突增的年龄大约是 。（2）身高突增是青春期的一个显著特征，也就是说 .较早进入青春期。 （3）我们观察到 时期睾丸和卵巢几乎处于静止状态，而进入青春期后，性器官 。（4）除了身高和性器官的变化，请你尝试写出男孩青春期身体还有什么变化？男孩还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化. 4. 是青春期的一个显著特点， 是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。 5、青春期的形态结构、功能发生了显著变化，下列变化不是青春期的变化特点的是： （ ）A、神经系统的功能增强? B、血液大量增加(气管的功能增强) C、心脏功能增强? D、肺功能增强 （ ）7、我们要注意青春期的心理卫生，你认为下列做法不恰当的是：A、正确认识性知识 B、获得适当的性知识 C、集中精力学习 D、回避性知识（ ）8、对青春期遗精、月经的正确看法是： A、真是倒霉 B、不干不净 C、是正常的生理现象 D、很害怕 10、青春期第一次遗精或月经初潮时，正确的做法是:（ ）A、一个人悄悄处理算了? B、苦恼、忧虑、默不作声? C、希望从某些不良刊物或录像上找到方法? D、用适当的方式向别人请教 B 青春期是人生长发育的最关键时期，也是最后阶段。 在这个阶段发生了很多重要变化！ 首先我们就来了解一下，青春期的身体变化。 一、青春期的身体变化 资料分析 1、男孩和女孩开始身高突增的年龄 有没有差别？ 2、你组同学的身高变化与图中数据(身高平均值) 完全一致吗？如果有出入，请分析原因。 有,女孩常常早于男孩 女孩8.5～9岁，男孩10.5～11岁 可能不完全一致。 原因:营养状况、身体素质、不同地域、遗传因素等 一、青春期的身体变化 1、男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有 关吗？你是怎样得出结论的？ 2、男孩和女孩在青春期的身体变化还有哪些？ 由图看出：随着睾丸和卵巢的发育，生长速度和体重加快，必然导致体形发生变化 身高突增是青春期的一个显著特点（外形），另外，神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。这些是男孩女孩在青春期都会有的变化。 与此同时，一些特别的变化也会发生。 青春期形态发育的特点 知道是什么变化吗？ 遗精---进入青春期后，有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。精液是不断产生的，积存多了，自然就会排出（古人云：“精满自溢”） 是一种正常的生理现象。 但如果频繁遗精，就会伤害自己的身体。 早上醒来…… 月经期卫生 1、每天要用温水清洗外阴部，使用的毛 巾和盆要清洁。 2、要使用清洁的卫生巾。 3、避免着凉。 4、要做到心情舒畅，情绪稳定。 5、要有足够的睡眠和休息。 6、进行适当的运动，但要