学生行为问题及心理调适20130224.pptVIP

真爱的发生 当你只注意孩子的行为时，你就没有看见孩子 ； 当你关注孩子行为后面的意图时，你就开始看孩子了； 当你关心孩子意图背面的需要和感受时，你就真的看见孩子了， 透过你的心看见了孩子的心，这是你的生命和孩子生命的相遇， 爱就发生并开始在亲子间流动，和谐而暖人！ 这就是真爱你的孩子。 理智情绪行为疗法中的ABC法 一个健康而有效能的人 生命效能 生理状态 情绪感受 一个人的想法 * 沈老师信箱 沈老师： 你好，读了“花季雨季”这个栏目，我觉得很有启发，我希望您也能帮我解决一些问题。 我觉得我是一个心理有疾病的人，不能与别人友好相处，觉得别人都不太喜欢我。有时，我想一个人独处不想与人交往，有时又很想与人交往。我很羡慕那些有很多朋友的人。当我与谁成为朋友时，我不想让其他人加入里面，我觉得那样我们的关系就会变化，如果是那样，我就会选择退出。上了高中，我这种心理变得越来越严重，我开始看小说来解脱，没想到那些不良小说看多了，导致我不能正常上课，脑子里净是那些画面。我不知道该怎么办了。 希望走出困境的学生 * 理性情绪疗法的基本步骤 第1步，向学生指出其思维方式、信念是不合理的。 第2步，向学生指出，他们的情绪困扰所以延续至今，是由于现在他们所存在的不合理信念所导致的。 第3步，帮助学生认清其信念之不合理，进而放弃这些不合理的信念。 第4步，帮助来访者学会以合理的思维方式代替不合理的思维方式。 * 放松训练法 呼吸放松法 肌肉放松法 * 考试焦虑的系统脱敏方法 第一，列出引起个人考试焦虑反应的具体刺激情境； 第二，将刺激情境按从弱到强的顺序排列出“焦虑等级”； 第三，通过放松训练形成肌肉完全放松的状态； 第四，在大脑的想象中，循序以松弛反应来抑制焦虑反应。 * 让生活失去色彩的，不是伤痛，? 而是内心世界的困惑；? 让脸上失去笑容的，不是磨难，? 而是禁闭心灵的缄默；? 没有谁的心灵永远一尘不染? 战胜自我，拥抱健康? 沟通，消除隔阂，? 真诚，融化壁垒，? 健康人生，从心开始…… * * * 学生行为问题及心理调适 2013.03.24 * * 中学生的问题行为 如何看待中学生的问题行为 分享 中学生问题的心理调适 * 上海中学生十个发生频率最高的应激性生活事件 * 这些问题对中学生产生的影响 * 高中生常见心理和行为 1.学习问题 2.人际交往问题 3.情绪问题 4.个性问题 5.青春期性心理问题 6.行为偏差： 过失行为 不道德行为 自我消极行为 * 13位受访中学生 实话实说 青春期性问题 惊心动魄 * 《藏在书包里的玫瑰》 书中讲述了以下5个事实： 发生性关系的学生中，半数以上是师生公认的好学生； 发生性关系的学生中，1/3来自重点中学甚至是名声显赫的学校； 他们初次发生性行为是100%不用安全套； 他们有过性行为的事实，父母与教师100%不知道； 他们对学校与家庭的性教育100%不满意。 * 他们无一例外地为自己纯洁的，青春萌动的爱情自愿付出这人生的第一次; 他们几乎所有人当时都紧张无措; 他们没有人从这第一次中体味到快乐，多数女孩子感到自己像是放在爱情祭坛上的祭品; 一旦导致女方怀孕,他们都万分惊慌，不敢负责; 他们没有人至今仍旧和自己的“第一个”保持着爱情关系。 * 学生问题的基本假设 行为问题、学业问题、 青春期问题、人际紧张等 人格问题、自我认同、 生活态度、价值观、人生观 表层问题 深层问题 社会文化 学校教育 同伴影响 家庭 环境影响 * 青少年的心理需求 我需要被肯定 我需要有归属感 我需要有内心的交流 我需要有所控制 * 人性最深的需求就是渴望别人的赏识。而且，随着阅历的增加，这种“渴望”会变的更加需要。”