睡眠障碍摘要.ppt

睡眠障碍 充满节律的世界 行星围绕太阳运转 黑夜在白昼之后到临 四季变化 潮汐运动 鸟类迁徙 生物节律 近昼夜节律：接近24小时的节律，如人类睡眠和觉醒周期。 次昼夜节律：一天出现两次以上，节律短于24小时。如：成人90分钟睡眠循环。 超昼夜节律：周期比一天长的节律，如月经。 睡眠 睡眠是人的基本生理需要之一 人生的三分之一的时间是在睡眠中度过的。 睡眠与健康的关系一直受到人们的关注 睡眠发生机制 睡眠节律 根据人在睡眠过程中的脑电图（EEG）、肌电图（EMG）和眼动电图（EOG）变化特征，可将睡眠划分为两个时相。 慢波睡眠（非快动眼睡眠，NREM） 快波睡眠（快动眼睡眠，REM） 慢波睡眠分期: 1期:入睡期,α波渐减少,呈若干θ波,脑电平坦; 2期:浅睡期,在θ波背景上出现睡眠梭形(α波变异的σ波)和k-复合波(δ波和σ波的复合); 3期:中度睡眠期,高幅δ波,占20%~50%; 4期:深度睡眠期,高幅δ波,占50%以上; 意义：生长素分泌增加，有利于促进生长 和体力恢复。 FIGURE 22–1. (continued) 睡眠脑电图 睡眠各阶段时间比例 睡眠周期 睡眠与年龄 睡眠总时间与年龄的关系 睡眠与年龄 S3、S4时间和比例随年龄的变化 睡眠与年龄