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- 2016-06-22 发布于天津
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游泳教學概論
游泳教學概論
游泳教學的特質
一、特殊的學習環境:水的浮力、壓力及阻力;水溫的適應;呼吸的動作;失重平衡的體驗。
二、特殊的動作型態
三、節奏與協調
游泳教學的原則
一、安全原則
二、互動原則
三、成就感原則
四、漸進原則
五、充分練習原則
六、樂趣化原則
七、因材施教原則
八、水陸學習兼顧原則
游泳教學程序
一、簡要說明動作要領
二、清楚說明動作程序及方法
三、正確的示範動作
四、嘗試練習
五、修正錯誤
六、反覆練習
七、再進行回饋
八、教學進度測試
游泳教學分組
一、依年齡分組
二、依身高分組
三、依體重分組
四、依技能分組
五、報數隨機分組
六、常態分組
游泳教學示範
功能:視覺聽覺的U型式、橫列式、任意式
游泳練習方法
一、個別式
二、分組式
三、圓周式
四、往返式
五、接力式
六、多人循環式
游泳動作修正方式
一、集體教學、集體修正法:暗示動作重點、正向回饋、避免傷害較差學生自信心。
二、集體教學、個別修正法:效果較佳,亦可以利用較佳同學個別協助。
三、集體教學、分組練習法:小組長帶領,教師輪流指導。
四、分組教學、分組練習法:依技能程度不同採分組修正或是個別修正法。
游泳安全管理
一、完善的設備:泳帽、泳鏡、泳裝。
二、了解學生身心狀況:填寫調查表、醫院健康檢查證明、直接觀察學生外觀或詢問。
三、選擇游泳場所:溪流、河川、湖泊、海洋;泳池及海水浴場。
四、下水前先沖水:
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