第七章 大学生的挫折的应对.pptVIP

第七章 大学生的心理挫折及应对 . * 【名人名言】 每一种挫折或 不利的突变， 是带着同样或 较大的有利的 种子。 ——爱默生 * 第一节 挫折及其相关理论 第二节 大学生常见的心理挫折 第三节 大学生心理挫折的应对 * 第一节 挫折及其相关理论 一、挫折的概念 挫折的概念有狭义和广义之分。 广义的挫折泛指干扰或妨碍人们实现目标，而且能够引起人们精神紧张，造成疲劳度和心理变化的刺激性生活事件； 狭义的挫折是指人们在实现某种动机的推动下，在实现目标的过程中，遇到难以克服或自以为无法克服的障碍和干扰，使目标不能实现、需要得不到满足时所产生的一种紧张的情绪体验和行为反应。 * 挫折三个要素： 1、挫折情境 2、挫折认知 3、挫折反应 * 挫折产生的条件： 1、有行动动机和明确的行动目标 2、有满足动机和达到目标的手段或行动 3、有挫折情境发生 4、个体对挫折情境有知觉 5、个体因挫折体验而产生的紧张状态和情绪反应 * 二、挫折的分类 （一）从挫折的现实性可将挫折分为实际性挫折和想象性挫折 （二）从作者的严重程度可将挫折分为一般性挫折和严重性挫折 （三）从对挫折的准备状况可将挫折分为意料中挫折和意料外挫折 （四）从挫折产生原因可将挫折分为外部挫折和内部挫折 （五）从挫折的持续性可将挫折分为短暂性挫折和持续性挫折 （六）从挫折性