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三只青蛙的“命运 ” 三只青蛙掉进了鲜奶桶中。 第一只青蛙说:“这是命。”于是它盘起后腿,一动不动地等待着死亡地降临。 第二只青蛙说:“这桶看来太深了,凭我的跳跃能力是不可能跳出去的。我今天死定了。”于是,它沉入桶底淹死了。 第三只青蛙打量着四周说:“真是不幸!但我的后腿还有劲。我要找到垫脚的东西,跳出这可怕的桶!” 于是,它一边划一边跳,慢慢地,鲜奶在它的搅拌下变成了奶油块,在奶油块的支撑下,这只青蛙纵身一跃,终于跳出了奶桶。 爬 山 挫折承受力测试 同学们,请你认真思考以下一些题目,他能帮助你了解自己的受挫能力 。 1、碰到令人担心的事 A:无法着手学习 B:照干不误 C:两者之间 2、碰到讨厌的对手时 A:感情用事,无法应付 B:能控制感情,应付自如 C:两者之间 3、失败时 A:不想再干了 B:努力寻找成功的机会 C:两者之间 4、学习进展不快时A:焦躁万分,无法思考 B:可以冷静地想办法 C:两者之间 5、学习中感到疲劳时A:脑子不好使了B:耐住疲劳继续学习 C:两者之间 6、学习条件恶劣时A:无法学习好 B:克服困难创造条件 C:两者之间 7、在绝望的情况下A:听任命运摆布 B:力挽狂澜 C:两者之间 8、碰到困难时 A:失去信心 B:开动脑筋 C:两者之间 9、接到很难完成的学习任务时A:不完成B:千方百计干好它C:两者之间 10、困难落到自己的头上时 A:厌恶之极 B:欣然努力克服C:两者之间 挫折承受力测试评分标准 A=0分;B=2分;C=1分 总分在17分以上说明受挫能力很强;在10--16分之间,说明对某些特定的挫折的承受力比较弱;在9分以下的,说明承受能力比较弱。 写一写: 当我遇到挫折的时候,我会怎样面对? ----------------------------------------------- -------------------------------------------------- “苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的是一笔财富,对弱者是一个万丈深渊 。” --- 巴尔扎克 * 这点挫折算什么 当我们失去美好的东西时 当我们的愿望不能实现时 当我们行动受阻时 当我们达不到理想目标时 在学习、生活中,我们经常会遇到考试失利、 希望落空、 被人冤枉、 遭人嘲笑、受人批评‥‥‥这些不顺心、失败或“碰钉子”,会使我们幼小的心灵产生失败感,这就是人们常说的“挫折” 什么是“挫折”: 辩论要求:(1)清晰流利地说出自己的观点,用事实说明理由。 (2) 在辩论中要注意交流,认真听清对方讲的内容,要用事实反驳对方的观点。 正方: 挫折是人生的“垫脚石” 反方: 挫折是人生的“绊脚石” 挫折也是挑战和考验,也是人生的财富。它给人经验,增长人的智慧和才干,使人成熟,催人奋进,令人坚强。 失败也是我所需要的,它和成功一样对人有价值,只有在我知道一切做不好的方法以后,我才知道做好一件工作的方法是什么。 ——爱迪生 挫折是倾覆弱者生活之舟的波涛,是锤炼强者钢铁意志的熔炉。 ——戴维 自制“凡人名言卡” 根据自己是怎样看待和面对挫折的,概括成一句或两句话。 不经历风雨,怎么见彩虹, 不经历挫折,怎么茁壮成长。 —— 熊 洁 面对挫折,强者总是信心百倍; 而弱者却怨天尤人,自暴自弃。 —— 熊 洁 不在失败中倒下, 而在挫折中奋起 ! 放弃者 半途而废 挑战者 第一只青蛙 第二只青蛙 第三只青蛙 一事无成 虽然曾经有过努力,最终难逃失败 坚持不懈,终会走向胜利 在你的印象中,还能说出哪些名人(或自己)通过战胜挫折而最终走向成功的故事。 22 23 26 27 29 34 46 47 49 经商失败 竞选众议员失败 恋人死去 精神崩溃 竞选州议长失败 争取国会提名失败 竞选参议员失败 竞选副总统失败 竞选参议员失败 数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。你发现了什么?得到什么启示? 担任美国总统 51 困难只能吓倒懦夫懒汉而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。面对挫折,我们要选择坚强。 同学们,通过这堂课,你收获了什么? 心灵驿站: 真心英雄 在我心中曾经有一个梦. 要用歌声让你忘了所有的痛灿烂星空谁是真的英
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