第7章 人际关系.pptVIP

第七章 人际关系与交际 本章内容： 人际关系概述 人际吸引 亲密关系 语言与非语言交际 一位阿拉伯哲人说过：一个没有交际能力的人，犹如陆地上的船，是永远不会漂泊到人生大海中去的。 第一节 人际关系概述 一、人际关系概念 人际关系是指个体之间以及个体与其他人之间沟通信息、交流思想、表达情感、协调行为的互动过程。 特征： ①信息交流 ②交往必须有交往双方心理上的接触和相互作用。 二、人际关系的类型和维度 （一）类型 1、普遍意义上的类型 主从型 竞争-合作型 合作型 主从-合作-竞争型 竞争型 无规则型 主从-竞争型 主从-合作型 请分析他们之间是什么关系？ 2、中国社会中的人际关系类型 （1）杨国枢分类法 家人关系、熟人关系、生人关系 （2）黄光国分类法 情感关系、工具性关系、混合型关系 （3）阎云翔分类法 核心区域(家庭成员)、可靠区域（好友）和有效区域（亲友） 试分析他们是什么关系？ 第二节 人际吸引 相邻性因素 相似性因素 仪表因素 相悦性因素 互补性因素 敬仰性因素 5、相悦性吸引（对等性因素） 指在人际关系中能够感受到心理上愉快满足的感觉。主要表现在人际关系间情感上的相互接纳、肯定和接触上的接近等。反应了心理上的接近和相互肯定。 7、个性特征因素 三、人际沟通 是指人与人之间信息传递的过程。 语言性沟通 非语言性沟通 要学会和别人一起分享喜悦 要学会经常保持微笑 要学会宽恕他人 * * 这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，每个问题做“是”（打 √）或“非”（打×）两种回答。请你根究自己的实际情况如实回答，答案没有对错之分： 关于自己的烦恼有口难言。（ ） 和生人见面感觉不自然。（ ） 过分地羡慕和妒忌别人。（） 与异性交往太少。（ ） 对连续不断地会谈感到困难。（ ） 在社交场合，感到紧张。（ ） 时常伤害别人。（） 与异性来往感觉不自然。（ ） 与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。（ ） 极易受窘。（ ） 与别人不能和睦相处。（ ） 不知道与异性相处如何适可而止。（ ） 当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不知在。（ ） 担心别人对自己有什么坏印象。（） 总是尽力是别人赏识自己。（ ） 暗自思慕异性。（ ） 时常避免表达自己的感受。（ ） 对自己的仪表（容貌）缺乏信心。（ ） 讨厌某人或被某人所讨厌。（ ） 瞧不起异性。（ ） 不能专注地倾听。（ ） 自己的烦恼无人可倾诉。（ ） 受别人排斥与冷漠。（ ） 被异性瞧不起。（ ） 不能广泛地听取各种各样意见、看法。（ ） 自己常因受伤害而暗自伤心。（ ） 常被别人谈论、愚弄。（ ） 与异性交往不知如何更好相处。（ ） 计分方法：打“√”的给1分，打“×”的给0分 如果你得到的总分是0－8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得比较好。一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多的好感与赞同。 如果你得到的总分是9－14分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动之中。 如果你得到的总分是15－28分之间，那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重，分数超过20分，则表明你的人际关系困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显得障碍。你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显得自高自大、讨人嫌的行为。 接近效应：指吸引过程中环境因素的影响。（时间与空间） “ 近水楼台先得月” 宋季雅罢南康郡，市宅，居僧珍侧，僧珍问宅价。曰：‘一千一百万。’怪其贵，季雅曰：‘一百万买宅，千万买邻。’ 曝光效应（熟悉效应）：研究发现我们暴露在某一刺激下越多，就越可能对其产生好感。 1、相近因素 实 验 程 序 Phase 2 Phase 1 Phase 3 教室里安 插4名魅力 相当的女 性，坐第一 排，不与任 何人交流 女性出现的 次数分别是 1、5、10、 15次。 学期结束时， 要求学生对 4名女性的吸 引力进行 评价。 实验结果：曝光越多，获得好感越多 邻近性为什么会增加人际吸引？ 1、邻近是有用的 邻近的人们在生活上彼此可以有更多的互相帮助和照顾。 2、熟悉 熟悉是喜欢的重要条件，地理上的