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女性更年期保健知识讲座妇幼保健院 更年期 “女人的多事之秋”  听到“更年期”这个词，您有什么感觉？现在的生活水平越来越高了，日子也越过越好了。有的人工作环境都不错，孩子也上了大学，按说该舒心了吧，可现在非常苦恼。有的人原来是个慢性子的人，很少跟人红脸。可是到45以后,有时不知怎么回事，脾气越来越大，性子也越来越急，老有一股说不出的无名火儿堵在心口上。 有的人在单位里不得不强忍着，回到家后常会忍不住发火儿。有时丈夫很不理解我，甚至埋怨,像变了一个人。有的人夫妻感情一直很好，到了更年期由于生理上的一些原因，夫妻生活也受到影响，觉得厌烦，想尽量逃避。有些人对更年期没有任何心理准备，一旦症状出现就感到无所适从； 也有人当时并没有感到特别的症状，过后回想时才觉得当时是有这样或那样的情形出现过。就像痛经或怀孕呕吐，症状有轻有重一样，对更年期症状的感觉，个体差异也很大，每人感觉到的症状也不一样。　80％妇女更年期无症状 只有20％的妇女会在更年期时出现症状，80％的妇女会在毫无症状的情况下迈入人生的另一个阶段。那么，更年期到底是什么样的时期呢？ 一、什么是更年期 更年期是指妇女由性成熟期逐渐进入老年期的过渡时期。即卵巢功能逐渐减退、生殖器官逐渐萎缩，它标志着壮年向老年的过渡，一般从四十五岁或五十岁左右开始。更年期来得早晚，持续时间长短各不相同，是每个人都