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(2)粉蒸 用米粉同蒸。 米粉制法:米洗净控干,放在微火上炒至金黄色,取出放在案板上,用擀面杖擀成渣粒状(不能擀成细粉)。 要点:主料一般是肉(或排骨),切成6厘米长,6毫米厚的 大片或3厘米的 块,要用调味料腌好,在调味料中,除料酒、酱油、味精、白糖、葱、姜等外,一般需加甜面酱。腌好。蘸匀米粒,整齐摆入盘内,注意不能太干,上屉蒸熟,翻扣盘内。口味以味厚酥烂为佳。 类型:花式很多,如将甜面酱改为辣酱,即为辣酱粉蒸;改为腐乳,即为腐乳粉蒸;如用荷叶包上,即为荷叶肉,清香扑鼻。 一、炒 1、什么是炒 炒菜:在锅内加底油,烧至六七成热,将主料放入,炒至五成熟,再加入各种调料,随即将配料放入炒熟。 作用:主辅料互相配合、口味共同提高。 分类:滑炒、煸炒、爆炒、干炒、软炒、抓炒、硬炒、焦炒等。 第六章 热菜制作 (1)滑炒 将主料用蛋清、淀粉抓匀以温油滑过,然后 在勺内加油少许。用葱、蒜末炝锅,再将滑好的主料与配料放入,加入调料炒熟。 如滑炒里脊、滑炒虾仁、滑炒虾片、滑炒腰花、滑炒肝尖、滑炒肉片。 操作要点: 首先,滑油前必须将锅洗干净,烧热,并用油滑过。防止原料粘锅。 第二,下料时要掌握油温的变化情况。 火力强,油温可适当低些,原料数量多,油温应高些;原料形体较大、或易散碎的油温应低些。 易划散、且小易断碎的原料在四五成油温下锅。如牛肉片、肉丁、鸡球等; 易断碎形体又相对较大的原料如鱼片,在二三成油温下锅,且最好能用手抓,分散着下锅; 丝、粒浆状的原料,一般都不易划散, 特别易碎断,可以热锅冷油下料,如鱼丝、鸡米、芙蓉蛋液等。 第三,下料后要及时划散原料,防止脱浆、结团。 油温过低,原料易脱浆,稍等再用手勺搅动,等到原料边冒油泡时再划散。 油温过高,则原料极易粘结成团,这时端锅离火,或添加一些冷油。划散原料,那些不易碎断的,用手勺动作可以快速一些,一般是在锅中划顺时针圆弧;那些容易碎断的,则要用铁筷于或竹筷子,动作要轻缓。 第四,划散的原料要马上出锅,并沥干油。 形态细小的原料不太容易沥净油,要用手勺翻拨几次。 倘若油沥不干净,很可能导致在炒拌调味时勾不上芡,严重影响菜肴的质量。 第二个过程:炒拌——定味、定色、上光 首先,火要旺,速度要快。 能使淋下的芡汁快速糊化,颠翻后包裹原料表面,缩短“炒”的时间;并且,油遇热光色更好,底油遇锅壁加温,使菜肴油光明亮。 第二,调味要准。炒菜一般都是一次性投料,加减势必拖 延“炒”的时间,所以投入调味料的准确性很重要。芡汁的包裹要均匀,厚簿、多少要恰当。 第三,许多滑炒菜在炒拌前先要煸香葱、姜、蒜(爆锅)或某些其它调料,用油不宜过多。否则可使芡汁结团而包不上原料 原因是过多的油阻隔了芡粉与水的接触而糊化不均匀,加上原料表面如裹上了过多的油脂,芡汁也较难包裹上去。 (2)爆炒 将主料用开水焯过(如果是肉或虾片则不用焯),再用热油略炸,另将葱、姜、蒜末放勺内略炒,随即将主料放入,再把用各种 调料对好的汁倒入,随即颠翻出勺,这种做法叫做爆炒(根据主料性质有的上浆、有的不上浆),如爆炒腰花,爆炒什锦、爆炒肚丝等。 爆炒腰花 先开花刀 调味: 用了料酒、姜、蒜头、调和油、鱼露腌制2个小时,去除臊味。 热油爆炒 原料 猪腰子200克,冬笋片、青、红椒片、水发木耳各30克,蒜片2大匙,葱末1大匙 调料 酱油10克,精盐适量,味精少许,绍酒20克,鲜汤半碗,水淀粉2大匙,醋1小匙,香油1小匙 做法 1、将腰子洗净,一剖两半,除去腰臊,剖成麦穗花刀,切成宽2厘米、长5厘米的条,加酱油腌拌入味,用水淀粉拌匀待用。冬笋片、青、红椒片、水发木耳用沸水汆烫一下。 2、酱油、精盐、味精、绍酒、鲜汤、淀粉水调成芡汁。 3、炒锅内下油,置旺火上烧至九成热(约225℃)时,将腰花入油滑至卷缩成麦穗状迅速捞出。 4、炒锅内留少量油,烧至六成热(约150℃)时,将蒜片、葱末放入煸炒,烹入醋、绍酒,加入冬笋片、青红椒片、水发木耳略炒,倒入芡汁,然后将腰花投入,迅速兜匀,淋上香油出 煸白肉 原料: 带皮五花肉500克。 调料: 大葱100克、油35克、酱油25克、醋10克、糖2克、味晶2克。 制作方法: ⒈ 选二寸宽的肉块,用刀刮净皮面,放入锅里煮至八成烂时捞出晾凉,切成一分厚的薄片。大葱片开,切成斜段或丝。 ⒉ 把切好的肉片放开水中烫一下,捞出控净(如用生肉片,可用七成热的宽油冲炸一下)。 ⒊ 炒勺加七钱(35克)油,烧热放入葱段,炒出香味后放白肉翻炒几下,随即加入酱油、醋、糖、味素,翻炒均匀即可出勺。 特点: 滋厚味浓,肥而不腻。 主料不抓糊,用八成热油炸过,勺内放入葱、姜、蒜,再把主料放入,加入各种调料翻炒即为煸炒。 如煸炒白肉、煸炒肉片等。 (3)煸炒 (4)干炒(清炒) 两种
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