篮球高低运球.pptVIP

清潭中学 毛源诚 指导思想： 根据体育与健康课程标准的精神和以学生为主体的理念，突出学生主体地位，创造和谐、活泼的课堂气氛。充分挖掘学生自我潜能，依据初中学生生理，心理特点，通过互动式学习、游戏比赛等教学手段，充分调动学生积极性，激发学生学习热情与兴趣。为快乐体育打下扎实的基础。 教材分析： 初中生对篮球有着天然的爱好，其中运球是篮球运动中很重要的一项基本技术，运球在篮球进攻中发挥着重要的作用。我们在练习运球的过程中形式可以多种多样，增加学生的练习兴趣，比如原地运球、行进间运球、俩人运球互抢等。其中手指手腕对球的控制好坏，直接决定了控球能力的好坏 学情分析： 篮球是初中教学重点，同时又是学生喜爱的体育项目。在练习中教师带领学生进行练习，观察学生个体差异与整体情况。并让学生带着问题练习，自主学习、相互交流，并尝试分析问题、解决问题，教师期间铺助，点拨。 教学目标： 1、运动参与：在主动参与学习的过程中，提高运球能力。 　　 2、技能目标：大多数同学能够较好地掌握高低运球技术。 　　 3、社会适应：培养学生的自主学习能力，树立公平竞争的概念，提高团队合作的意识。4、身体健康：提高学生的灵敏性和不同身体姿势下的运动能力 重、难点 重点：运球时手指、手腕的运用，正确选择触球部位 难点：运球时上下肢的协调配合。 教学过程： 1、准备部分： （1）师生问好，上课 （2）宣布课的内容、要求与目标。 （3）熟悉球型。 （4）滚球互抢游戏 2、基本部分 （1）教师提出问题，学生积极思考. （2）教师讲解高低运球的重点、难点。 （3）学生练习，教师指导。 （4）对比练习效果，找出其中的原因。 （5）发展提高，行进间变速、高低运球，同时运两球等。 （6）练习展示。 高低运球动作方法与要领 低运球 动作方法：抬头，目视前方，两腿迅速弯屈，降低重心，上体前倾，靠近防守队员的一侧，用身体和腿保护球。同时，用手短促地按拍球，控制球从地面反弹的高度在膝部以下，以便摆脱防守继续前进。 动作要点：两腿迅速弯屈，降低身体重心，上体前倾；手按拍球短促有力，控制球的高度；手脚配合协调一致。 高运球 动作方法：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球反弹的高度在腰、胸之间，一般拍一次球跑两步。 动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。 3、结束部分 （1）放松 老鼠搬家运球接力。 （2）学练评价、总结。 （3） 布置课外作业。 （4）收拾器材，师生再见。 * * *