体育教案汇编.doc

东 关 小 学 教 师 备 课 笔 记 课 题 50米加速跑 备课时间 教学目标 1、 知道加速跑的含义、学会加速跑的动作方法及要领。 2、体验逐渐加速时的节奏，形成跑的正确身体姿势,做到动作自然、放松，发展学生的协调、速度和力量素质。 3、在重复练习中体验加速跑的乐趣,勇于拼搏、积极进取，乐于与同伴甲流加速跑时的感受。 教学重难点 重点：学会加速跑的动作方法及要领。 难点：形成跑的正确身体姿势,做到动作自然、放松。 教具准备 毽子32个、盒子4个 课时安排 1课时 教 学 过 程 二次备课 一、开始与准备部分　　 １、课堂常规 成四路纵队集合，师生问好。 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O ★ 教师宣布本课任务 ２、准备活动： 徒手操八节 二、基本部分　　 教师活动： 1、组织学生原地摆臂、原地小步跑、高抬腿跑等跑的专项练习。 2、采用追球跑、让距跑形式分组出发练习30米、50米快速跑,要求蹬摆充分有力,加快步频,加大步幅,防止动作紧张、僵硬，教师应加强巡视指导。 教 学 过 程 二次备课 3、教师讲解、示范加速跑动作,强调逐渐加速的节奏。 4、教师以击掌或哨声指导、组织学生练习高抬腿接加速跑、站立式起跑接加速跑。 5、讲解游戏规则与方法，组织学生进行游戏，教师适时评价。 学生活动： 1、在教师指导下练习原地摆臂、小步跑、高抬腿跑等动作，充分做好准备活动。 2、在分组练习各种形式的加速跑中,努力做到摆臂有力、蹬地充分、加快步频。通过互相观察和教师的指导,进一步体会加速跑逐渐加速的节奏。 3、听信号进行高抬腿接加速跑、站立式起跑接加速跑的练习，体会逐渐加速的感觉。 4、在组长的带领下绕场加速跑，积极参与游戏, 进一步体会加速跑的动作方法。 5、分组进行游戏，互相观摩，说出各自的感受进行交流。 三、结束部分　　　　 　　放松活动，整队集合。 　　总结本课情况，布置课后练习。 板 书 设 计 每 课 三 问 问老师(　　) 问自我（ ） 问学生（ ） 东 关 小 学 教 师 备 课 笔 记 课 题 50米放松跑 备课时间 教学目标 １、知道放松跑的动作方法和要领，比较放松跑和加速跑的区别。 ２、做到跑时轻松、自然，形成短跑时正确的身体姿势。 ３、体会放松跑时轻松、愉快的情绪。 教学重难点 重点：知道放松跑的动作方法和要领。 难点：做到跑时轻松、自然，形成短跑时正确的身体姿势。 教具准备 软排4个、小足球4个 课时安排 1课时 教 学 过 程 二次备课 一、开始与准备部分　　 １、课堂常规 成四路纵队集合，师生问好。 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O ★ 教师宣布本课任务 ２、准备活动： 徒手操八节 二、基本部分　　 教师活动： 1、组织学生分组进行有关跑的专项练习。 2、教师结合配套教学挂图讲解、示范快速跑的动作要点,着重强调两臂前后摆动，前脚掌着地，跑得轻松、自然。 3、将学生分组听信号进行短程放松跑。 4、 组织学生练习20米加速跑接20米放松跑，指出放松跑要保持一定的速度。 教 学 过 程 二次备课 5、分组进行50米放松跑，要求学生在跑中互相观摩，改进动作。 6、讲解游戏规则与方法，先尝试练习，在进行游戏。 学生活动： 1、在教师的带领下分小组进行准备活动。 2、通过教师的讲解、示范以及自我体验,体会放松跑的动作要领。 3、分组听教师信号进行放松跑练习，体会腿部蹬摆充分、动作幅度较大、轻松自然地感觉。 4、练习快速跑于加速跑结合的动作，体会速度的变化。 5、分组练习50米放松跑，比一比谁的动作正确、轻松自然。 6、了解游戏规则与方法，分组进行游戏。 三、结束部分　　　　 　　整队集合，放松活动。 　　总结本课情况，布置课后练习。 　　 板 书 设 计 每 课 三 问 问老师(　　) 问自我（ ） 问学生（ ） 东 关 小 学 教 师 备 课 笔 记 课 题 50米快速跑 备课时间 教学目标 1、 知道并能说出放松跑、快速跑与加速跑的区别。 2、形成正确的身体姿势,做到动作自然放松