[教学教学]短跑教学教案.docVIP

年级 初一 人数 46 日期 2009.12.02 执教 黄家展 班级 二班 组织形式 自然 周次 15 课次 2 内容主题 快速跑 重点：正确的摆臂姿势养成及跑成直线 难点：肩带放松，摆臂自然及探究感悟跑成直线的方法 学习目标 1.?探究影响快速跑的因素，80％学生养成正确摆臂姿势并跑成直线，提高快速奔跑 能力。 2.?借助多种跑的练习，体验合作学习的乐趣，发展灵敏、速度、力量等素质。 3.?养成自信、果敢等良好心理品质。 课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 ? ? ? ? ? 准 ? ? ? ? 备 ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? 分 ? ? ? 3 分钟 ? ? ? ? ? ? 7—10 分钟 一． 1.?集合整队、师生问好 2.?宣布课的内容，处理见习生。 二． 绕田径场一圈 ? ? ? 三。游戏 “贴膏药” 方法：学生面向圆心站成双层圆形，前后2人对齐为一组，距离一步，各组左右间隔两步，另外从参加者中选出2人做领头人，一人追，一人逃，逃者与追者均可在圆圈内外及各组之间穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身