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健康教育期末试题
2013~2014学年第二学期《健康教育》期末试题
班级 姓名 学号 成绩
一、判断题 (每空2分,共20分)
1、呼吸时,吸进的是二氧化碳,呼出的是氧气。 ( )
2、食物中毒的主要症状是头痛、怕冷、发热、恶心、呕吐、腹痛和腹泻。 ( )
3、牙龈经常出血,是缺少维生素B。 ( )
4、对于传染病,要坚持预防为主的方针。 ( )
5、大豆是植物,不含胆固醇,是预防冠心病、高血压、动脉粥样硬化的理想食品。( )
2、我们选购食品应选择越贵越好。( )
4、“四害”指蚊子、苍蝇、麻雀、老鼠。( )
5.预防龋齿要早晚刷牙、饭后漱口,睡前不吃零食,多次含钙、磷、维生素D丰富的食物。( )
6、鸡蛋的营养价值很高,生吃鸡蛋有助于消化吸收。 ( )
7、蚊子不仅可以传播流行性乙型脑炎等疾病,还会传播艾滋病。( )
8、流鼻血的时候,最好的方法是将头向后仰。 ( )
9、牛奶除了铁的含量较低,其它的营养成分都比较全面。( )
10、我很笨,我总是不如别人是一种不健康的心理状态,需要及时调整,否则影响学习和生活。( )
二、选择题(每空2分,共60分)
1、以下食品中铅含量最高的是?
A、黄瓜 B、松花蛋 c、面包
2、蜂蜜不宜在哪种容器中存放?
A、玻璃瓶 B、铁罐
3、使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益?
A、铝锅 B、不锈钢锅 C、铁锅
4、以下哪种炉灶污染较小?
A、柴火灶 B、液化石油气罐 C、电磁炉
5、以下哪种洗涤用品对环境的破坏最小?
A、洗衣粉 B、洁厕灵 C、肥皂
6、电脑的哪个部位辐射最强?
A、正面 B、侧面 C、背面
7、祛斑类化妆品容易含过量的( ),它是一种毒性较强的化学物质。
A、镉 B、汞 C、磷
8、在居室内使用蚊香,不适宜选用哪种?
A、有烟蚊香 B、无烟坟香 C、电蚊香
9、买回来的蔬菜,最好在清水中浸泡( ),这样可除掉大部分残留农药
A、1-5分钟 B、10-20分钟 C、30分钟以上
10、用什么电池最环保?
A、可充电电池 B、镍镉电池 C、干电池
11、家庭餐具常用的消毒方法是哪一种?
A、煮沸、漂白粉 B、紫外线 C、用水冲洗
12、什么是高血压?
A、舒张压持续超过90毫米汞柱 B、舒张压持续低于60毫米汞柱 C、舒张压持续低于70毫米汞柱
13、流行性感冒的传播途径是什么?
A、空气飞沫 B、饮水 C、苍蝇
14、通常所说的煤气中毒是指什么气体中毒?
A、一氧化碳 B、二氧化碳 C、氮气
15、小孩一岁内需接种乙肝疫苗几次?
A、一次 B、二次 C、三次
16、下列说法不属于健康范畴的是?
A、身体健康 B、心理健康 C、不具有良好的社会适应能力
17、健康的四大基石是什么?
A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡
B、合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡
C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡
18、慢性非传染性疾病主要的病因之一是?
A、没有及时打预防针 B、没有经常吃保健药品 C、不良生活方式
26、体重指数 = 体重(公斤)÷身高(米)2,正常体重指数为?
A、15—19 B、20—24 C、25--29
19、用眼卫生要做到什么?
A、连续看书写字一小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。
B、经常在光线暗或直射阳光下看书、写字。
C、经常躺着看书、看电视。
20、以下哪种行为对胃的保健有损害?
A、定时定量进食,不暴饮暴食
B、吸烟和酗酒
C、不吃腌制、熏制、油煎的食物
21、合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡。下列做法中不符合合理营养原则的是?
A、食品要荤素、粗细搭配,多吃新鲜蔬菜水果
B、适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白
C、多食用盐、甜食品和动物脂肪
22、人体缺乏维生素D,会患的病是?
A、夜盲症、干眼病和皮肤干燥症
B、儿童会患佝偻病,孕妇会患骨软化病
C、脚气病、神经炎
23、我国绿色食品的标准是什么?
A、颜色为绿色的食品
B、完全不用农药和化肥的食品
C、按照特定生产方式生产,经专门机构认定,无污染、安全、优质的营养类食品
24、过度使用激素催生瓜果蔬菜的后果是什么?
A、使它们的营养价值更高
B、使它们口感更好
C、会给人类发育带来异常
25、常吃野生动物的习惯有害于人与自然、人
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