4t心理健康教育技能课件1.pptVIP

心理健康教育技能龙泉中学：石国桃 人人都应祈求自己具有存在于一个健康的身体里面的一个健康的心灵。 ——夸美纽斯 今天上的主要内容中学生心理健康问题 人的情绪不是被发生的问题所左右，而是被自己对问题的看法所左右。 一、厌学 对学习没有兴趣，注意力分散，上课不认真听讲，思维迟缓，情绪消极，作业拖沓，敷衍了事，考试及作业的错误率很高。 二、逆反 对外界的刺激常常产生与常态相悖的心理反应，与他人交往采取不合作的态度，对老师的教育感到厌烦，对家长的劝导进行顶撞。 三、易怒 受到一般或轻微的刺激时，情绪很容易激动。如生气、急躁、发怒等。报复心强，有时会无缘无故大声哭叫，常有做危险事和愚蠢事的冲动，事后冷静下来又后悔。 四、社交恐慌 对社会交往行为产生强烈的恐惧，往往寻找借口回避，即使是与家人、老师和同学在一起也感到自在。 对他人的言行过分敏感，稍有不顺心的事情，便陷入苦恼之中。 对同学的善意帮助持怀疑态度，对老师的教育怀有戒备心理，在人际交往中有害羞、局促不安、尴尬、笨拙等异常反应。 五、 嫉妒 看到自己的学业不如别人而心怀怨恨，不但不学习他人的长处，反而进行讽刺挖苦。 六、 焦虑 少数学生焦虑时间持久，对周围环境的刺激比较敏感，他们入睡难，易被惊醒