大学生自我意识研讨.pptVIP

“世界上只有一个独特的你，所以你要珍爱自己，因为世界上再也没有第二个和你完全相同的人了，每个人都是唯一的，每个人都有自我的潜能、独特的价值。所以，我们每个人都要喜欢自己、接纳自己、欣赏自己。” 心理案例 自我意识偏差和调整 大学生自我意识形成的信息来源 1.他人的反馈 2.反射性评价 3.依据自身行为 4.社会比较 “约·哈里窗口”理论 对于“公开的我”和“隐私的我”-正确认识和评价自己 对于“背脊的我-以人为镜 对于“潜在的我”-通过实践检验自己 识别并发挥自身优势 什么是优势？ 寓言故事---动物学校 * 自我意识概述 大学生健康自我意识的培养 自我意识的偏差及调节 自我意识概述 自我意识及其结构 一 自我意识的发生发展 二 什么是自我意识 自我意识是是指个体对自己、对他人以及对自己与周围人关系的认识和评价。 自我意识的结构 1．从结构上看，自我意识可分为 自我认识 自我体验 自我调节 自我调节是指个体对自己的心理、行为和态度等方面的调节，包括自我监督、自我激励、自我控制、自我暗示等。 自我体验属于情绪、情感的范畴，包括自我感受如自爱、自尊、自信、自卑等。 自我认识是认知的一种形式，主要包括个体的自我感知、自我概念、自我分析和自我评价等。 2．从内容上看，自我意识可分为 自我意识的结构 生理自我 社会自我 心理自我 对个体的身体、生理特征的认识，比如性