一周食谱（2015.1.12—1.16）.docVIP

一周食谱（2015.1.12—1.16） 日期 餐厅 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 一楼 套餐区 荤菜 大蒜小鱼干、黑木耳豆腐皮炒肉、红萝卜炒肉、洋葱炒蛋、茄子炒肉、菜蔸炒肉、花菜炒肉 白菜梗烧鱼、莴笋红萝卜炒肉、腐竹炒肉、黑木耳炒蛋、胡子炒肉、萝卜干炒肉、莲藕炒肉 香芹烧鱼、冬瓜虾米、白萝卜烧鸭、洋葱炒肉、海带结烧肉、茄子土豆烧肉、萝卜干炒蛋 青椒榨菜烧鱼、干椒猪肺、香芹鸡脚、小豌豆炒肉、黑木耳白萝卜炒肉、西红柿炒蛋、酸菜炒肉 青椒黑木耳烧鱼、红萝卜鸡、黄豆烧鸡脚、毛豆炒肉、榨菜酱干炒肉、青椒大蒜炒蛋、茄子土豆烧肉 蔬菜 南瓜、红烧豆腐、青菜梗、黄芽白、上海青 海带肉末汤 冬瓜、包菜、黄豆芽、橄榄头、莴笋叶 平菇豆腐肉末汤 南瓜、猪血、青菜心、黄芽白、上海青 西红柿蛋汤 土豆片、冬瓜、绿豆芽、包菜、青菜心 酸辣汤 白萝卜、猪血豆腐、冲菜、南瓜、上海青 紫菜蛋汤 自选区 自选区 红烧肉、剁椒芋头、双椒牛熟、蒜条腊肉、香菇炒肉、红烧日本豆腐 红烧猪脚、剁椒金针菇、双椒牛腩、明笋炒肉、酱爆怀山、川香回锅肉 红烧肉、剁椒鱼头、豆角炒肉、水煮鱼片、韭菜炒蛋、双椒耳丝 红烧筒子骨、水煮鱼片、啤酒鸭、冬笋肉片、干煸泥鳅、外婆菜肉末 红烧肉、血鸭、双椒基围虾、红烧鸡块、芋头烧肉、大蒜腊肉 盖浇饭 油豆腐烧肉 川香回锅肉 小炒拆骨肉 泡椒牛肉 莴笋肉丝 腐竹