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主题八社会支持系统 人生在世，每个人都会有困难和快乐的事情，遇到困难时我们该怎么办呢？ 视频连接：/programs/view/F_amj-Fzxpc/ 一、什么是社会支持系统： 社会支持系统就是与我们分担困难、分享快乐的人。 当你遇到困难时，你会向什么人求助？当有高兴的事情时，你会和什么人分享？ 父母 在我们成长中有父母的无限关爱： 老师 还有老师对我们的教育： 朋友 当你过生日的时候：希望朋友们给你祝福 同学 当你心情难过时：同学们会带给你快乐 同事 当你在工作中遇到困难时：同事会伸出援助之手 ** 社会支持系统注重的是相互支撑，当人遭遇打击、困顿、孤独的时候，社会支持系统将给予我们精神和物质等方面的支持和帮助。 ** 挫折 → 很快走出困境 ** 挫折 → 漫长的痛苦 二、社会支持系统的功能： 拥有良好与和谐的社会支持系统，不但是快乐生活的源泉，更是个人能否取得成功的关键。 1、满足人的社会性需求 人具有动物的天性——群居性 2、促进自我了解 以人为镜——以他人的行为来端正自己的行为 3、促进个人成长 孔子日：“三人行必有我师” 4、甘苦与共、互相协助 “与朋友分享的快乐是加倍的快乐； 与朋友分担的痛苦是减半的痛苦。” 5、促进身心健康 一个生命垂危的人最好的药是得到身边人的关心和支持 三、改善社会支持系统 人人都有自己社会支持系统，有些人的社会支持系统互动性强，有利于个人的成长，而有的人社会支持系统互动性弱，不利于个人的成长，如何改善呢？ 1、增加交往的主动性 . 2、增加“互酬”的无私性 第一种人：冷漠、自私 “拔一毛而利天下不为也” 第二种人： “不求任何回报” “必欲报答才安心” 3、增加“包容”的广泛性 . 4、增加评价的真诚性 尊——互相尊重 真——避免口是心非，当面说好人，背后议人非 诚——热情帮助他人，谦虚向他人学习。 四、构建社会支持系统注意事项 . 作业： 1、请同学们想一想自己的社会支持系统是否完善，并做一份改善自己社会支持系统的计划。 2、请同学们周末回家认真给自己的父母洗一次脚，回校进行交流和总结。 ** .注意性别——有男.有女 .注意年龄——有老有少 .注意关系——有亲人有朋友 .注意异己——有忠言有逆耳 .注意维护——有短信有电话 * * * * * * * * * * ？ ？ ？ 我 主动关心和帮助 主动分享快乐 主动参加集体活动 千里修书只为墙 让他三尺有何妨 万里长城今犹在 不见当年秦始皇 ——张英