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中小学生心理健康教育 锡林图雅 一 心理健康的特征与标准 (一) 心理健康的概念 　 １　健康 　 2　心理健康 3 心理卫生 什么是健康？1948年世界卫生组织成立时，在宪章中把健康定义为：“健康不仅是没有躯体的疾病和缺陷，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”1989年的宣言再次把健康概念的内涵深化，认为健康应包括：躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康。所以，一个健康的人应该是身心全面的健康，心理健康既是身体健康的重要保证，也是人类健康的最终标准。 什么是心理健康？心理健康是指一种持续的积极发展的心理状况，在这种状况下主体能作出良好的适应，能充分发挥身心潜能，而不仅是没有心理疾病。《心理咨询大百科全书》解释“心理健康”是指个体在一般适应能力、自我满足能力、人际间各种角色的扮演、指挥能力、对他人的积极态度、创造性、自主性、成熟性、对自己有利的态度、情绪与动机的自我控制方面达到正常水平。”心理健康有两层含义：一是没有心理疾病;其二是具有一种积极发展的心理状态 。 (二) 心理健康的基本特征 (三)、在理解和运用心理健康的特征和标准时要注意的问题 １在现实生活中，一个人只要基本符合了上述心理健康的特征就可以被认为是心理健康者。 　　 ２健康不是一种固定不