做一个幸福快乐的教师答案.pptVIP

从“心”开始　做幸福快乐的老师;中国人力资源开发网2012年在网上开展了一次调查，测试职场人士“工作幸福指数”，测试设定的最高值是5，最低值是0，调查最终显示的结果是，中国在职人士总体“工作幸福指数”竟然只有2.57，处于中等偏下状态。每10个人中就有3个人的工作幸福感偏低，而觉得工作幸福的，只有1个人。 2011年,杭州对教师进行的问卷调查表明,教师的职业幸福指数仅为2.24; 据中国人民大学公共管理学院组织与人力资源研究所和新浪教育频道联合开展的“2011年中国教师职业压力和心理健康调查”显示：有轻微工作倦怠的教师占被调查教师的86%，有中度工作倦怠的教师占被调查教师的58.5%，有比较严重的工作倦怠的教师占被调查教师的29%！;; 世纪征文：２１世纪你最想要的？;;;一、心态影响人生幸福;如果令A、B、C、D......X、Y、Z这26个英文字母，分别等于百分之1，2，3，4......24，25，26这26个数值，那么，我们就会得出如下有趣的结论： 第一、Hard work(努力工作)。努力工作是重要的，它在我们生命中的重要性占98%（算式：H+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+23+15+18+11=98%）。 手中有事做和爱岗敬业，这是我们实现生命价值的一个重要着力点。 第二、Knowledge(知识)。知识也是很重要的，它在我们的生命中的重要性占96%（算式：K+N+O+W+L+E＋D＋G＋E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%）。知识改变命运。 第三、Love(爱情)。爱情可能对女性来说更重要一些，它在我们生命中的重要性占54%（算式：L+O+V+E=12+5+22+5=54%）。;第四、Luck(好运)。好运、好运气也是很重要的，我们都希望有好运气。人生不是建立在饶幸的基础上，而是建立在踏实、诚实的基础上，好运的重要性占47%（算式：L+U+C+K=12+21+3+11=47%）。 第五、Money(金钱)。当然金钱也很重要，但金钱不是万能的，没有金钱却是万般不能的。它在我们生命中的重要性占到72%（算式：M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%）。 第六、Leadership (领导力)。它在我们生命中的重要性占到89%（算式： L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+18+19+9+16=89%）。努力工作、知识、爱情、好运、金钱、领导力等这些我们通常非常看重的东西，都很重要，但都不能使我们的生活变得百分之百的圆满。 那么，究竟什么能够使我们的生活变得百分之百的圆满呢？ 是Attitude (心态)，算式：A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+21+4+5=100%。 ;教授说：你们九个人听我的指挥，走过这座曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点点水。九个人听明白了，哗啦哗啦都走过去了。 走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。;教授问：现在你们谁敢走回来？没人敢走了。 教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在了桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。;教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。 只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？ 这个人说，我担心网不结实。;1981年，波兰有个报复杀人犯，叫费多罗夫，身高2米，被捉拿归案后法院判他死刑。 当时波兰有个心理学博士叫诺尔格兰，正进行一项心里试验，叫死刑试验。但缺乏试验案例资料，于是就通过有关手续获准在这个犯人身上进行试验。 现场气氛：心理学博士拿着手术刀和接血槽，示意给犯人看，让犯人把手伸向隔壁房间，用手铐铐住。;宣布“死刑开始”：在犯人手臂上划一下静脉，马上有血滴落到接血槽上的声音，三分钟后，滴血的声音趋缓。犯人呼吸渐渐衰弱，最后心脏停止跳动。经法医验证，犯人确已死亡。 但博士并未划破犯人静脉，犯人也未流血，仅在犯人手臂上用刀背狠狠划了一下。滴血的声音是用滴水的声音模仿的。;1.心态影响人的健康; 1，000，000 10，000，000 ;健康包括躯体健康、心理健康、社会适应和道德健康四个方面。心理健康（核心） 人类十大死因的前三位 过去：肺炎、结核、大脑炎； 现在：脑血管病，心血管病，癌症 都是心因性疾病。死亡率最高的三大疾病：;美国一家医院曾做过统计，发现500个连续求诊入院的肠胃病人