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第7章 大学生的心理卫生 第七章 大学生的心理卫生 　第七章 大学生的心理卫生 　 　 　 第一节　心理卫生概述 第二节　大学生心理障碍及其原因 第三节　大学生心理卫生的途径与方法 大学生要顺利地完成学习任务,把自己培养成德、智、体多方面得到和谐发展的人，不仅需要有一个健全的体魄，而且需要有健康的心理。心理健康与身体健康 两者的关系非常密切,大学生心理健康对于其身体健康与正常的学习活动,对于其思 想意识与品质的发展等,都有直接的影响。研究大学生的心理卫生, 对于维护大学生的身心健康,对于顺利地实现高等学校教育工作的目标,均有着十分重要的意义。  第一节 心理卫生概述 一、心理卫生的涵义与心理卫生的发展  (一)心理卫生的涵义 心理卫生这一概念,国内外学者都各有解释,目前尚未形成一个公认的定义 。 但是,就其基本内涵来说,心理卫生是使人获得心理健康的方法或手段, 它是一种为 保护和促进心理健康、预防与减少精神障碍及行为问题的综合学问和实践技术；心理卫生既有保护人的正常心理状态、积极预防心理疾病的任务，又有消除已经产生 的心理与行为障碍的任务。 具体地说，心理卫生一方面要努力培养人的健全人格，促进人们用科学的方法 去解决各种心理问题，从而恰当地处理学习、工作、生活中的挫折及各种不适应现 象，保持心理的健康状态，为社会主义建设事业作出积极的贡献；另一方面，心理 卫生也使人们及早地发现各种心理与行为问题，采取恰当的措施，包括心理治疗与 药物治疗等手段，予以治疗、矫正，达到心理与行为的康复。所以，心理卫生既 是心理学研究的问题，也涉及医学问题。 不过，心理学所研究的心理卫生侧重于积极增进和维持个体和社会的心理健康， 而医学所研究的心理卫生则侧重于精神疾病与行为问题的诊断与治疗。 (二)心理卫生的发展 从心理卫生的发展方面来看,它已经有80多年的历史。1908年, 美国一位 精神病患者C. 比尔斯从精神病院出来后,根据其切身的经历和体验,写了一本名为 《一个灵魂发现了他自己》的书，揭露了他住院期间所受到的残酷虐待，并在社会 上引起很大反响。有人攻击比尔斯，也有人对他表示同情与支持。美国著名心理 学家詹姆士等人积极声援比尔斯，提出了“心理卫生”这一概念，率先在美国建立 了心理卫生机构，使心理卫生运动成为美国全国性的社会运动。1908年5月6日由比 尔斯邀集多人成立的康奈惕克州心理卫生协会,是世界上第一个心理卫生组织,该 组织的工作目标是:① 保持心理健康;② 防治心理疾病;③ 提高精神病人的待遇水 平;④ 宣传心理疾病的科学知识;⑤ 与心理卫生有关的组织合作。康奈惕克州心 理卫生协会的工作在国际上产生了广泛影响，此后的几十年内，世界上许多国家相 继建立了各种心理卫生组织，心理卫生工作在全世界范围内广泛开展起来。 1948年,在联合国世界卫生组织的协助下,“世界心理卫生协会”宣告正式成立。 我国于1935年也成立了中国心理卫生协会,其宗旨是:“保持并促进精神健康,防 止心理的、神经的缺陷与疾病”。当时，国内几家大医院也设立了脑系科，有几个 大城市设立了精神病医院。但是，心理卫生门诊咨询工作，却一直未能很好地开 展起来，心理卫生在社会上也未能得以普及。 1979年,在中国心理学会第三届学术年会上,提出了重建中国心理卫生协会的倡 议,并向全国有关方面发出了关于“大力开展心理卫生活动”的呼吁。此后，我国社 会上对心理卫生逐渐重视起来，1985年9月,中国心理卫生协会再度成立, 并于1987 年2月起出版《中国心理卫生杂志》。目前,北京精神卫生研究所、上海市精神卫生 中心和南京儿童精神卫生中心，已被世界卫生组织指定为精神卫生研究和培训工作 中心。 近年来，心理卫生在我国许多高校受到了重视。许多关于大学生心理研究或高 校教育心理研究的著作，都把“心理卫生”作为其中的一章，不少高校还成立了专 门的心理咨询机构或行为指导组织，在大学生中开展心理卫生宣传与咨询工作。 可以认为，目前，在我国高等院校中开展心理卫生的宣传与实践工作，已经有了良 好的基础。 二、心理健康的标准  (一)心理健康的涵义 心理卫生就是为了维护、促进人的心理健康。那么，什么是心理健康呢？ 关于心理健康的定义,国内外不少专家各有所论。例如：英格里士( H. B.Ensglish)认为 :“心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下,能作良好的适应,具有生命的活 力,而能充分发挥其身心的潜能; 这乃是指一种持续的心理情况。不仅是免于心理疾病而已 。”